自分を コツコツと。



たった5kmのランだって。
続けてると 積み重なる。

積み重ねてみると、
案外 強くなってるものだ。


小さい積み重ねだって、
見てくれてる人がいてくれる


自分の行く先のドアは
自分で押して開けてみよう。

ドア開けたら
手を伸ばしてみよう。

もともと 何も持って無いんだし。
失うもの無いのよ。
ただ 掴むだけ。



年齢なんて、暦の上だけの数字。

そんなものに 萎縮してると
いろんなものを 掴み損ねる。


大事なものを掴み損ね無いように、
コツコツ たんたん
積み重ねてトレーニングするんだよ。

そしたら、
体も思考も 余計なムダが無くなって、
絞れてくる...ってな。