うちのごはん♪

うちのごはん


今日のメニューは



お魚の
ピカタ(*´ω｀*)

ケチャップソース
あえｰ




じゃじゃｰん



お魚でヘルシー
なのに

お肉な食感


お野菜も食べたがら
今日はヘルシー





作り方は


さわらの切り身を
一口に切って
塩ｺｼｮｳを両面に


小麦粉→卵をつけて
フライパンで両面を
焼いて
仕上げにケチャップと
ソースを合わせたのを
絡めて出来上がり



うちでも出来るので
ゼヒしてみてねｰ


でわｰ★

お休み★

昨日は
お仕事やすみｯｯ


晩ご飯

居酒屋ｰｯｯ



今日は
ビール飲まず
烏龍茶で乾杯

焼き鳥(*´∀｀*)
サラダ(*´∀｀*)
おつまみ(*´∀｀*)


そして
しめにっっ★★


チーズとカレーの
釜飯(=゜ω゜)ﾉ

これ美味しいｰ



そして今日も
食べ過ぎた(*´д｀*)


でわｰ

うちのご飯★

晩ご飯ｯ★★

ポトフ(*^∀^*)



簡単に出来るし
今の寒い時期に
ピッタリ(*´ω｀*)



材料は
じゃがいも
にんじん
玉ねぎ
コーン(缶詰め)
キノコ(しめじとか)
ウインナー


などなどｯ★
好きな野菜切って


固形のコンソメ
入れて(=゜ω゜)ﾉ
煮込むの


ウインナーの塩気もあって美味しくなるよ


皆も作ってね
でわ★