昨日の、夕飯は
豆腐ハンバーグでした!
初めて作ったょ!( ´ ▽ ` )ノ
なんか豆腐多すぎたはず…
次からは、少なめにするかのぅ。
大根買い忘れてて
旦那さんが近くのスーパー行ってくれたょ❤
ありがとおーょ
m(_ _)m
そして、ポン酢と大根おろしで
いただきました。
おいしすぎて、食べ過ぎたぁぁぁ。
(。-_-。)
反省。
写真じゃ伝わらないなっ


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夜食は、今日も
朝食りんごヨーグルト🍎
♪(´ε` )
そして、野菜ジュース

ダイエット頑張らなきゃ


(@ ̄ρ ̄@)
着圧腕にしてるょ!
寝る時は外そう…
そうしないと、跡がついて大変だかんね
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiiiiiikaaaaaa/3696220.gif)
寝る時は、足用の着圧履こうと

では、皆さんおやすみなさい⭐
(( _ _ ))..zzzZZ
明日は晴れると良いねッ✨
洗車したいのです!
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