食後は

眠いです



血管やたらと拡張してる


ワンもただ今爆睡中



私もへんてこりんな時間に寝てしまいそう

もうちょい我慢です まだ眠るのは早い


全然関係ないけど道路ヒドイ

暖かい日が続いてるので

ぐちゃぐちゃ


凸凹


ｶﾞﾀﾝｶﾞﾀﾝ


運転してても跳びはねてます


車は擦るし（ー'`ー;）


除雪車夜中入ってたけど 全然間に合ってないようです

今年はドカ雪だったから仕方ないんですよね


春よ～ 早く来て欲しいと感じる今日この頃です


内容なさすぎる・・・

トホホ…

昨夜はびっくり

自分でも予測してなかったから・・・

なんとか落ち着いて悪夢にうなされて目覚め なかなか床から起き上がれず 一日中寝たきり状態だった

久々に苦しかった

でも解ってる なんで起きるのか 自分が弱いから いつも言う心の持ちようや心の在り方 気持ちなんだよね

何年になるかな

ずっと意識して努力してるネガティブになることも人間だから誰にでもある
そういう時こそ自分自身の心の在り方や感情のコントロールが大事なこと

私コントロール下手っぴで殻に閉じこもってばかりだった

今は少なくなったけど

だから昨日のように本当が起きるとパニクる
そこで落ち着いて対処できればベストだよね


　【病は気から】


私は信じてる 気持ちが生き生きしてると身体にもよい影響あるし免疫もつくし
私の目標や課題はやっぱり気を強く持って生きていくことです☆

発作

苦しい息するの苦しいよ

やばい久々


恐怖


一生懸命自分に負けるなって言ってるけど苦しい