今日は
「SAPPORO BONE」
生の桃
ただ今ご案内中♪
お昼過ぎてからのセッションのご予約が
変更になったので…
突然決まった、京子さんとランチ
(突然が、我々には多々ある
)
)
「SAPPORO BONE」
美味しかった
その後、今シーズン食べおさめ？
「INITIAL 」の「白桃カキ氷」
生の桃
たくさん入っていてこれまたペロリ
京子さんはパフェ食べてました
これも美味しい
情報は色々あるけれど、
わたしはやはり
心から食べたいものを
食べたいだけ、食べる
この状態でいると不思議と、
満たされるからか
食べ過ぎることなく
そして、そんなにお腹も空かず
バランスよく食べたくなってくる
体重も減ってきた
(増量してたから 嬉しい)
嬉しい)以前なら
「女性はこんな体型！！」
みたいなのありましたけど、
今は、その人らしさの体型が
1番素敵
って思ってます
やはり
こうじゃなきゃ、あーじゃなきゃとか
あれダメこれダメとか
「縛り」じゃなく
ゆるゆるな感じが大事ですな(°∀°)b
これからも自分の喜ぶことを
していこうと思います
そんな、女性ならではの生き方セミナー
「凛として幸せに生きる女性のための
しなやかな歩み方セミナー」
ただいまリクエスト開催受付中です
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