こんばんは
今日も雨の札幌…
わたしは今でこそ聴いてますが
昔は無視してました
このカラダの声を聴かずに無視してる時って…
なんとなく身体が重いとか
なんとなく足取り重いとか
なんとなく気が重いとか
「重い」
って言葉ついてきたりして
ホントに体重が重くなるときも
同じく本来の自分じゃないときに
なりますよね。
いわゆる、ストレス太り
そして、そんな時って
なんか…
うまく行かないんですよねー
それでも気付かず無視していると
カラダにあちこち
不具合生じて
きちゃったりします
わたし何度も経験しました
自分のアタマでは
どうしたらいいか分からない時…
身体の声を聴くといいのかも
違うときは
身体が全力で
阻止してくれます！
ホント、身体って
すごいと思います
自分を生かす為に文句も言わず
がんばってくれてる、この身体。
は～っ。なんて健気
大事にしたいですよね
今日もありがとうございます