レッスン予定と、思ったこと
今後のヨガレッスン予定です三条市体育館ヨガ・9/14(水)19:00-20:00・10/3(月)19:00-20:00・10/19(水)19:00-20:00▫️1レッスン ￥1,500保内レストランリラックスヨガ・9/15(木)10:30-12:00▫️1レッスン ￥2,000中之口朝公園ヨガ・9/18(日)8:00-9:00・9/25(日)8:00-9:00▫️1レッスン ￥1,000いのラボ 楽ヨガ・(火)11:00-11:50・(水)14:00-14:50・(木)20:00-20:50▫️1レッスン ￥1,500よろしくお願いします💓前回の温泉旅行♨️『記念日』伝統工芸の竹籠編み体験今回は、２回目。とても素敵な竹籠が出来ました🍇一回目は、一輪挿しを作りました🏵️まだまだ、考えながら編んでいるけど慣れてくると思考が…ameblo.jpなぜか夜、目が冴えちゃって結局あまり寝れなかった‥満月のせい？(中秋の名月、綺麗だった)それか、ラジウム温泉水を飲みすぎたのかも‥「若い頃と違って、歳を重ねると例えば、3日間の旅行だったら+1日の、4日間の休養が必要。」って前にバスガイドさんが言ってたわかる温泉の夜、満月を眺めながら私は、人との関わりや繋がりが少なくなると(そう感じていると)幸せを感じ辛くなる傾向にあるなって思った。無意識でも分離感や、孤独感から寂しくなったり無気力になったり。孤独な時に誰かと繋がれて(大自然でも)一人じゃないって思えたときに心が楽になってさらに、心が通じ合えたって実感できた時に幸せな気持ちになれる気がする。一人でどこへでも行けるし一人が好きって思っていたけど🐺そんなことないかもって思った一人でも幸せって思えたらいいけど人との繋がりが幸せ。って今は思いますなんだかいつも拙い文章のブログにお付き合いくださってありがとうございます！おやすみなさい‥🤍
