10m17d*授乳は疲れる☆
授乳してるだけで疲れる私母乳って自分の体液やら血液を元に作られて出しているのでそりゃ疲れるわけで授乳してるだけでウォーキング二時間相当らしい特に分泌過多気味だった私はピーク時は片乳200ml出てたのでね→母乳量測ってましたということは両乳で400ml ✖️8回=3200mlも出してたなんてまぁ娘はそんなに飲まないので搾乳して捨ててたんですがなので当時は一緒に朝寝、昼寝して1日5食ぐらい食べて実家でヌクヌク過ごしていたのに常に疲れていてどんどん痩せていきました→産前➖5kgです。。なぜそんなに動けないのと母に言われた程ちなみに母は混合でミルク寄りのおっぱいはあまり出ないほうだったらしいです。。しかし最近授乳回数が減り身体が大分楽かもとついでに最近は、サプリものみ始めました🎵ピジョン 母乳パワープラス 錠剤(90粒)【ピジョンサプリメント】1,166円楽天今更ながら鉄分不足してたのかな早く飲めば良かったな