電子レンジてお弁当

※左手首&肋骨骨折の為、電子レンジてお弁当※

挽肉に調味料を混ぜてレンジでそぼろご飯を作りました。

めちゃくちゃ簡単。

５分くらいで出来た。

今日は病院でした

痛いけれどリハビリだと思って左手を使うようにと言われた。

しかし、痛いから庇ってしまう

そして、切った痕を初めて見たけど、どのくらい目立たなくなるんだろうか