こんばんは！
みゆきです！
今日はMahinaヒーリングのやっちゃんとKayoさんの『新しい自分に旅立つワーク』でした！
先日のあきこさんとのセッションで
まだまだ自分を出せてないと言われ
細かく自分を観察しています。
何にイライラしているのか、
何が嬉しくて、何に怒っているのか、
つられて笑ってないかとか(笑)
そして今日、
すごくいいタイミングでワークショップの２回目でした！
まず、呼吸で潜在意識にアクセスするのですが、
今日は呼吸が浅くなり苦しい！
特に吐くときに苦しくなるんです！
私、これでも腹式呼吸を勉強してますよ！？(笑)
歌うたいなのでね(笑)
吐けない経験は初めて
Kayoさんが可愛らしい声で、
誘導してくださいますが、
途中で意識がなくなる(笑)
もー、どれだけ邪魔するの(笑)
どんだけ本当の自分をさらけ出すのが怖いのー(笑)
あんまり怖がるので、
なんだか自分が可愛らしく思えて来ました
ワークを終えて、
ワイワイお茶をしながらお話！
何万も出して聞くような内容を
Kayoさんは楽しく笑いながら教えて下さいました🎵
新しい出会いもあり、とってもありがたいです✨
むき出しみゆきになるのはいつだろうなぁ(笑)
もう少し、変革の時を感じてみます。
本日もありがとうございました
