自分の心を喜ばせる♡

こんにちは。


みゆきです



今日はお買い物をしました！

まずは大好きなお店、キャンディケイトさんへ行きました
最近は冷えとり靴下４枚では足りなくて足の裏がしびれる感じ（寒くて）がします
順調に冷えとりができているから冷えがどんどん出てきて冷たく感じると、進藤先生の本には書いてありました

なので、シルクの靴下！
あと、可愛い絵本！子どもたちと一緒に読めたらいいなぁと思い購入しました！

足元が暖かいと心も暖かい

キャンディケイトさんのお店に

「あなたの心を喜ばせてあげていますか？」

と書いてありました。
自分の心を喜ばせるって意識したことなかった！
美味しいもの食べたり、好きなものを買ったりしてるけど、私自身の心を喜ばせるとか、大事にするとかそんな感覚ではなかったなぁーと反省

靴下を買って体と心を温める
と思うと、

あ～幸せだなぁと思いました！


「なんとなく」
ではなく、意識するって大切なことですね


そのあと、池袋の東武へ。

心を喜ばせることを考えながらお買い物！


大好きなヨガの先生に教えてもらったテラクオーレのコフレを購入良い香り
ダマスクローズの香水とハンドクリーム！

香りに癒されて、ますます心穏やかに過ごしたいなぁ。



地下の食品売り場でも
家族に美味しいものを作ってあげよう
とか、
お菓子も体に良いものにしよう
とか。

考えながら買いました

そうしたらあれもこれも欲しくならない。家族のために必要なものをしっかり揃えているという感じ。

最後は来年のスケジュール帳をゲットして（白と赤ですっごく悩んで、赤にしました）






とっても満足なお買い物が出来ました。

ありがとうございます

それでは、また。

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