みなさん、こんにちは😊
今月も5daysを行いました！
好転反応もなく普通の日常のような過ごしました。
しかし、
ただ一つ反省することが。。。
一粒が大きめのサプリメントを摂っているのですが、
いくつかまとめて一気に飲もうとしたんです。
そしたら、
いつもなら難なく飲み込めるタイプなのですが
何の具合だか！？飲み込んだ瞬間に喉の奥に
引っかかるようなかなりの痛みが走りましたが
さらに水を飲み込んでグイッと無理やり飲み込んだのです。
どうなったかというと・・・
直後は左喉に何かが引っかかるような異物感
ちょっと汚い話になりますが、
つわりのように嗚咽をし出てきたのは鮮血の混じった唾液。
唾液と混ざっているからかもしれませんが、
口の中を噛んだ時に出てくる量とは比べものにならない量の
出血がありました。
真っ赤な顔をして苦しそうにしている私を見て
2歳の娘も心配そうに私のズボンを引っ張って「大丈夫？」と
言わんばかりの顔で私を見ていました。
20分ほどで出血は止まりましたが
翌日は風邪のような喉の痛みが続き鼻水まで出てきて
本当に風邪を引いたのかと思ってしまうくらいです。
そして今日は、サプリメント出血事件から2日目・・・
何となく声が枯れています。
相変わらず風邪の時のような痛みが続いています。
熱いものを飲むともっとさらに痛みます。
マヌカハニーを食べて
ピリピリしながら様子を見ています。
病院嫌いの私ですが、
明日もまだ続くようなら病院へ行こうと思っています。
（早くいけーーーって感じですよね）
みなさんもサプリやお薬を飲むときは、
大きもものは割って飲んだり、一粒ずつ丁寧に飲んでくださいね。
いつもやっているから大丈夫ってことはないんですね。
日々、自分の体は変化しているってことを肝に銘じ、
余裕を持って一つひとつのことを丁寧を心がけます。
この痛みから早く解放されたい。
明日は、痛みが引きますように🌟
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