スープ生活の成果

お久なブログになりました(｀ω´)

実は私
彼氏と誓いをたてまして
ちょいと会えない3ヶ月限定で
ガチなダイエットなうなわけで

最近はお弁当ではなく
スープを持って行ってます((*ﾟ∀ﾟ))

見栄えは良くないので
写メはないですが

☆豚汁
☆脂肪燃焼スープ
☆コンソメキャベツスープ
☆白湯鍋の素で作ったプチ鍋

などなど
2.3日毎に味を変えて
楽しんでいます♡

最初は胃がなかなか慣れず
おにぎり1つ食べてましたが
最近は慣れてきたので
スープのみです♡
炭水化物、ご飯麺パンは避けて
お野菜中心
そして夜はお酒はやめられないので
お供を湯豆腐や茶碗蒸し、枝豆など
ヘルシーにして

マイナス3キロです((*ﾟ∀ﾟ))わーい♡

簡単な料理とも言えない料理ですが
楽しくストレスなく
ダイエットしておりまする。

10月からは
新たにいよいよランニングも追加して
週3回くらいはタラタラと走ろうかとも思っております。

また結果は載せます＼(^o^)／

iPhoneからの投稿

丼ものデビューと想うこと。

よし！
今度はうまく撮れた(*・∀・*)

おかずのマンネリ化が否めないのと
この100均で買ったお弁当箱は
丼が映えるだろってことで

何にしたらいいかな？
と、人生の先輩
ママに聞いたら


美味しいバジルペーストを買ったから
ナンプラーとか使ってガパオライスにしたら？


と。


そら、採用ですわ＼(^o^)／


挽肉と、ピーマンと。。
パプリカ買い忘れたから
人参をこまかーく刻み
ナンプラーとバジルペーストとちょっとのスイートチリソースで味付けしたら

美味しい！


そんなガパオライスは
前作から見てる
『なんとかなるさ』を見ながら焼いたら潰れた目玉焼きと共に出来上がりました。

塩もみした甘い春キャベツ。
春キャベツはだいすきで
今日ももりもり晩御飯に食べました♡

なんのお酒にも合うのでいい子です、春キャベツ(*・∀・*)



たまには手抜きの丼ものでもいいですよね♡




キャベツと言えば
野菜はホワイトアスパラとグリーンピースが苦手なだけで
あとは野菜だいすきな私

あまり好きではない野菜でした。

食べるけど好まない。
食べるけど外では頼まない。

そんなキャベツ。






ちょっと前まで
初めてこの人と一生一緒いたいと心底思った人がだいすきで

キャベツキャベツうるさかったので
キャベツ料理を調べまくり
キャベツのフルコースとか作らされてたので
だいすきになりました。

今はもうその人はいないけど
キャベツはだいすきで
食べると彼を思い出す。



最近、仕事と料理とお弁当作りとヨガばかりで
いろいろ心に余裕がなく
飲みに行くのをためらってて

断りまくってたら
友達からついにクレームがきました。笑


いい加減遊んでよ！怒




そう言ってもらえるうちが花ですね。
そろそろ飲み歩こうと

26.27.28と連続して飲みの予定を入れてみました♡

美味しいご飯とカラオケなので
ワクワク＼(^o^)／


人と会う
それもまたエネルギーをもらえるので
ちゃんとコミュ力もあげていこうと思います。笑

お稲荷さんヽ(≧▽≦)ﾉ

難しくて
なかなか撮れなかった。。
お弁当箱を変えてから
おっきくて(´；ｪ；｀)

でも宣言どーりのお稲荷さん♡
お揚げは甘めに煮た♡

美味しかったーーー！
明日が楽しみですヽ(≧▽≦)ﾉ


今日クタクタでおうち帰ったら
満州の餃子だった！！！♡

幸せーーー。
写メ撮る間も無く
パクパク食べました。
満州餃子の餃子が1番美味しいです。

埼玉方面とか西武線にしかないから
実家にいるうちに堪能しますヽ(≧▽≦)ﾉ


明日は歓迎会。
かわゆす新卒ちゃんをコテコテに歓迎してきます♡