京都３

2日目の京都　午後からは・・

平安神宮からタクシーに乗り、南禅寺近くまで行きました。

タクシーの運転手さんから「美味しい湯豆腐のお店」を

数件教えて頂き、その中で南禅寺近くにある「順正」さんで

お昼ご飯をいただきました。

有名な湯豆腐

あんかけにしてあり、身体がとっても温まりました。

大好きな湯葉

美味しかったです～

季節の野菜てんぷら

お腹いっぱいになりました。

煮物と胡麻豆腐

あとは、ご飯とお漬物がついて3500円くらいでした。

この後は、南禅寺へ

紅葉も少ししてましたが、

1週間後だと、もっと見事な紅葉が見れたかも。

荘厳な感じです。

南禅寺の後は、永観堂へ

ここは、もみじの名所

他の所ではまだまだだった紅葉が

こちらでは半分くらいのもみじが紅葉してました。

池もあってとてもきれいなお庭でした。

この後、銀閣寺方面に向かい

哲学の道を30～40分歩いて散策しました。

途中で写した紅葉です。

途中、ネコ５にゃんと遭遇

どうやら、日向ぼっこしている様子

とっても可愛い

30分も歩くと疲れたので、途中のカフェで一休み

ここは、よーじやカフェと言うお店

お抹茶と羊羹で生き返りました

少し陽が傾きかけた頃にやっと銀閣寺に到着

お庭を散策

階段が結構厳しい感じでした。

でも、山に登りきると、絵のような景色が一面に

何とも京都らしい景色でした。

この後は、タクシーに乗り駅方面へ

ライトアップされていれば、三十三間堂、東福寺も

回りたかったのですが・・

夕暮れを迎え、拝観が出来ない状態となり

京都旅行のお寺巡りはここで終わり

とっても楽しい旅でしたが、歩きすぎで結構疲れました。

さて、今度はどこへ行きましょう

今から楽しみです。

京都２

京都の2日目

朝ご飯は、ほうじ茶で炊いた茶がゆでした。

お食事はとても身体に優しいものばかり、

しかも美味しかったです

ほうじ茶で炊いた茶がゆ

京都のお漬物と卵焼き、銀たら、煮物

お豆腐に煮豆

豆乳と一緒にいただいた湯豆腐

この日は、朝8時に食事

その後、支度をして荷物を旅館に預けて京都観光に出発

まさか、こんなに歩くとは皆思ってなかったほど・・

食事の時間を抜いても、６～７時間は歩きました

まずは、八坂神社→円山公園→知恩院→青蓮院

多分、、これは知恩院（笑）

このお寺も広くて、お庭が綺麗で、

また石の階段がとてもしんどかったけど、綺麗でした。

その後、青蓮院

ここはとても良かったです。

山手にあるので、階段が多いです、

お庭の一部

また、屏風なども展示してあり、

拝観料が1000円でしたが、納得しました。

お寺の前の道はこんな感じ

このまま歩いて行くと・・

大きな鳥居が見えてきました。

平安神宮です。

ここも中がとっても広くて、参道も広い！

平安神宮の中です。

おみくじ引きました＾＾

この時点で、4か所回り・・お昼すぎ

京都３に続きます。

京都１

11月の初旬、友達と1泊2日の京都旅行に行ってきました。

紅葉はまだまだの所が多かったですが、

場所により綺麗な所もありました

1日目は・・

京都に到着したら、駅の地下で和風パスタを食べ

その後、清水寺近くのレンタル着物屋さんへ

プランの中から好きな着物を選び、

着付けと髪をしてもらいました。

着付けを終えて、着物で散策

清水寺です。

中国人がとっても多かった、、しかも騒がしい。

着物で　清水寺、二年坂、三年坂など歩き

途中、イノダ珈琲で珈琲タイム

その後、日が暮れてきたので

宿のプランについていた、もうひとつのイベント

人力車に乗りました。

宿のプランは1泊2食に（人力車＋着物レンタル）

高台寺付近をガイド付きで回っていただきました。

この後に、高台寺へ

ライトアップされていて、とても綺麗でした。

ここは、竹林がとても有名です。

何かのCMでも使われていた気がします。

高台寺を見て回った後は、力尽きて宿へ

とても感じのよい旅館でした。

お部屋は和室で、こんな感じ

友達とお布団を並べ、楽しい夜となりました。

これは、夜のお食事

とっても美味しかったです。

先付け

汁もの

メインは、ハモでした。

京都２に続きます。

マツタケご飯♪

姉からのおすそわけで、松茸が届きました。

大きな松茸だったけど、叔母と半分にしたので・・

どうやって食べようかと思案

結局、松茸ごはん、松茸のお吸い物　になりました

あとは、アナゴ、あみ大根の煮物

おいしゅーございました♪

松茸ごはん

松茸、油揚げ、鶏肉が入っています。

お吸い物

松茸、春菊が入って、お出汁はカツオと昆布

あなご

軽く焼いてます。

あみ大根の煮物

あみがお店に並ぶと、冬になったと実感します。

ご飯はこんな感じ

もう一品作ればよかったかな・・

色目が地味ですｗ

今年は松茸が豊作と聞きましたが・・

11月の末までに、もう1本貰えたら嬉しいなｗ

伊勢神宮３とおまけ

あっという間に11月になってしまいました。

間が開いてしまいましたが、伊勢の旅の続きです。

伊勢神宮の内宮へお参りした後は、友達の車で鳥羽へ

「伊勢海老が食べたい！」と言う、私のわがままをきいてくれて

お店を探してくれたんです。

朝の8時半だけど、3時半に起きた私たちにとってはお昼感覚

がっつり食べてしまいました。

伊勢海老がメインの海鮮どんぶり

イクラやウニ、車エビ、メカブ、マグロ、鯛、ヒラメ

その他にも沢山

これに、伊勢海老のお味噌汁がついて

お値段3800円でした。

鳥羽の展望台？

快晴で、海がとてもキレイでした。

その後、近くの別の神社をお参り

別名「石神さん」と言う神社でした。

「石神」さんの後に、

伊勢神宮の「外宮」にお参りしました。

こちらも、古木が沢山あってとっても気持ち良い場所

外宮さんの4つあるお宮の中の１つです。

おまけｗ

帰る前に行った、カフェで食べたスイーツ

美味しかったです～♪

伊勢神宮２

「日の出とともにお参りしたい」と言う私の希望で、

お参り当日の10月1日は、朝の3時半起き

前日に買ったパンを友達と二人で食べて、支度をし

5時過ぎには出発！

車で約30分、伊勢神宮に到着です。

駐車場にはすでに沢山の車

なんでも、参道にある有名な赤福さんで

各月の1日だけ売る　「ついたち餅」と言う物を

買いに来ているようです。

お土産は、後で・・となり、急いで伊勢神宮の中に

伊勢神宮への入り口です。

伊勢神宮の中を流れている川

昔はここで手を清めたそうです。

中には沢山の鳥居があります。

日の出前なので、少し薄暗く、灯篭に火がともっています。

中は広く、天照大神を祭っているお社までは

かなり歩きます。

その後・・天照大神をお参りし、

森林浴気分で神宮内をゆっくり歩きました。

その後、行きがけに気になっていた赤福さんへ

中で「ついたち餅」をいただきました

10月は「栗」のお餅です。

普通の赤福のお餅よりも、こちらの方が好きでした。

お土産に買った「ついたち餅」の包みにも

有名な版画家の栗の絵が描かれています

その後、参道の「おかげ横丁」でお土産を買いました。

ネコグッズのお店があったので、お友達へのお土産

「耳かき」など買って帰り・・

この時点でまだ7時半

朝が早かったので、すでにお昼感覚

この後は、お友達が「鳥羽方面」へ連れて行ってくれました。

伊勢神宮の旅１

10月1日に伊勢神宮にお参りしてきました。

出発は8時過ぎ、9時過ぎの高速バスで大阪へ

その後、近鉄電車に乗り換えて、お友達の住む松坂へ

松坂に着くとすでに3時前

この日はお友達の家に泊めてもらうため、

彼女のマンションへ荷物を置きに直行。

しばし、お部屋でダラダラｗ

「日の出前に伊勢神宮に参りたい」と言う私の為

1日は、朝4時前に起きることとなり・・

この日は、早めのご飯を食べて早く寝る事に

お友達が連れていてくれた和食のお店

住宅街にあるお店で、良い感じでした。

和食、お魚メインのボリューム満点のお料理です。

お刺身もとっても美味しかったですよー。

ベストキッド

先日の夜、またまた急に映画を観てきました。

今回は、ウィル・スミスの息子が主演の

「ベストキッド」

共演者はジャッキーチェンでした。

ストーリーは、よくある話し。

でも、子供が色々な経験を通して成長し強くなって

行く姿は、とてもいいものでした。

映画の中の話ではありますが、

大人の教えにより、子供は良くも悪くもなるものだと

改めて思いました。

ベスト・キッド DVDボックス/ラルフ・マッチオ,ノリユキ・“パット”・モリタ

￥10,479

Amazon.co.jp

家に帰り、、夜中眠れないため

またまたピグカジノ・・・

ボーナスいい感じで続きました。

ピグ カジノ

リアルでは掛け事はしないのですが・・

ピグでは時々してみます。

先ほど、まだ眠くないから、３０分ほどだけ・・と思って

はじめたスロット。

毎回、１０００カジノドルしかスロットには掛けません。

それで掛からなければ、それで終わり。

早い時は５回でかからなければ、その台はサイナラ

今日は１回目で掛かりました。

その後は、こんな感じ。

ピグ友さんで、ボーナスは「１００」が多いと書かれていた方が

いらっしゃるんですけど、、

何故か？私「１００」は無いんです。不思議。

時間帯？それとも台のせい？

→アメーバピグで遊ぶ

おピグが５人そろいました。

その後出たボーナス

最近は１０００の桁が、、１か２が多いです＞＜

前は４や５が多かったのに。

こちらも、１０００の桁は２です。

今日はおピグがよくそろいました。

身体をつくるものー２

今日は私が飲んでいるサプリメントのお話

毎日の食べ物で、１日３０種類の食べ物を摂る事・・

と、よく言われますが・・

これは、沢山の種類の物を食べる事で、色々な栄養素を

身体にとり入れられる、と言う事です。

沢山の種類の栄養素を摂ると、身体に不要な成分（添加物など）

を身体の外に出してくれる、

いわゆるデトックスをしてくれます。

勿論、食べた物は毎日のエネルギーにもなります。

ただ、最近は・・野菜嫌いの方が多くなったので・・

野菜自体の味を薄くして食べやすくする「改良？」

「改悪？」が行われてます。

３０年ほど前の野菜よりもかなり栄養素が少ないそうです。

また、果物なども「皮むきが面倒」などの理由から

食べない方が多くなったそうです。

結果、不要な物が身体の中に溜まり・・

アレルギーなどとなって

身体の内外に出てくるようになったのだとか。

なので、私は微量栄養素が沢山入っていると言われる

サプリメントをメインに、あとは日焼け防止、など数種類の

サプリを飲んでいます。

一つ目、タヒチアンノニジュース

ノニジュースは沢山種類がありますが、

これが一番ノニの含有量が多いジュースです。

これを飲み始めて、身体が劇的に変わりました。

１７０種類もの微量栄養素が入ってます。

この微量栄養素が身体に不要な物を出してくれます。

デトックス効果が抜群です。

沢山の有名人も、飲んでいます。

例えば、、郷ひろみさん、森光子さん、天海祐希さん

坂本龍一さん、葉加瀬太郎さん、ゆいさん、王貞治さん

他にも沢山いらっしゃるそうです。

ひとつ難を言えば、少し癖がある味です。

そして、直営店でしか売ってないので、、中々手に入りません。

質問がある方は、コメント＆メッセージでお願いします。

もう１つは、

こちらも、ノニと同じハーブ・・植物系です。
「生活の木」と言うお店で売っています。

何種類かありますが、今はローズピップを飲んでます。

はちみつが入っていて少し甘いので、

１日に１度だけ飲んでます。