夏が近づいてくると
気になることがある 
暑くなると、部屋の中を裸足で歩く機会が
増える 
裸足で歩くと 
足裏がベタベタして
感触がよくない 
そんな時は
床拭きをすると
問題解決 
でも
実行するには
時間がかかるんだよね～ 
それは
面倒くさいから… 
でもしない訳には
いかない 
コロナの影響で
外に出る機会が減り
歩く事が減っている。
要は運動不足なんです
一回りお腹回りに
ぜい肉（脂肪）が
ついたような ( ⁉） 気がするし
測る都度
ちょっとずつ増えていく
体重。
「ひぃ～ 
」
今日は一大決心 ( ⁉ ) をして
いざ出陣 
軽く掃除機をかけ
雑巾と洗剤を用意し
床を拭いていく。
どんどん拭いていく 
体が熱くなっていく 
最終目的地まで
どんどん拭いていく
拭き終わったあと
汗がふき出て
息が上がる 
そして、ささやかな達成感に包まれた 
もう床は
べたつかないし
いい運動になった 
一石二鳥 
