夕べも眠れずにいた。
脚ムズムズ症候群
仕事していた頃から始まったムズムズ感は年々頻度が増して
今や毎日 特に寒い時期には酷くなる。

そのムズムズ感がちょっと違う感じになってきた。
それまでは脚の中に虫が這ってるような感覚。
それが時々激痛に変化。
そう言えばおととし血液検査で痛風の数値が高くなっていて 関係あるのかと🔍️検索すると併発するとあった。
🐻は関節リュウマチだと言ってたけど…
どれもあり得るな。

何回か目が覚め朝起きるのが遅くなった。

粉雪がちらほら❅❅


手が千切れそうな冷え込み😣


渡島(おしま)地方М2,3














最近茨城が揺れる。


茨城М3,6








けっこうな揺れ






地震情報がすぐに出ず
かなり後になって出た。
奄美大島沖М3,9


また日光海山近くでМ5,0






静岡М3,1





鳥取が揺れていた。


これもまた有感地震
М2,8

外はシ~ンとしてる。

雪予報は無いけど寒いっ😣


お正月明けから 疲れと天気も変で花粉 PM2.5 に黄砂 突風 最強寒波

お正月に出した布団も干せず
まだ片付けも出来てない(-_-;)

これだけ寒かったらなんにもする気が出ない。