ダイエット3日目

引き締まった感じはするけどまだまだ始めたばかり。

結果は一ヶ月経ったあたりで出てくるらしいからめげずに頑張る

-ウォーキング

-野菜スープ

-筋トレ、ストレッチ

-アロママッサージ

やってるのはこんなもん。

痩せるぞー！

水着着れるくらい

私が オーガニック アロマ と出会った街

シドニー ボンダイビーチ♡

ダイエット 2日目

アロマセラピーをシドニーで勉強してきたので、

脂肪分解

鬱滞除去

に合わせて、日焼けした肌の

美肌

肌のターンオーバ促進

に効果あるオイルを混ぜて、

ダイエット用マッサージオイルを作って

マッサージしまくります！

痩せるぞー！