目のぴくぴく、実は体からのサインかもしれません
「最近、目がピクピクする…」
「疲れてるだけかな？」と放置していませんか？
目のぴくぴく（眼瞼ミオキミア）は、
一時的な疲労やストレスでも起こりますが、
慢性的に続く場合は、体の深い部分の筋肉の緊張が関係していることが多いです。
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目だけの問題ではありません
目のぴくぴくが起きている方をよくみると、
• 首や肩がガチガチ
• 食いしばり・歯ぎしりがある
• 頭が重い、寝ても疲れが抜けない
• 交感神経が優位（常に緊張状態）
こういった状態が重なっていることが非常に多いです。
特に
首・側頭部・顎・後頭部
このあたりの深部に溜まったコリや緊張が、
神経を刺激し、目の周囲に症状として現れます。
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ルート治療でみる「目のぴくぴく」
ルート治療では、
「目がぴくぴくする＝目だけを治療する」
という考え方ではありません。
症状が出ている場所は結果であり、
原因は別のところに隠れていることがあります。
ルート治療では、
• 首・肩・頭部の深層のコリ
• 食いしばりによる顎周囲の緊張
• 自律神経の乱れにつながる体の歪み
こういった 根本原因となる部分に直接アプローチしていきます。
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自律神経との深い関係
目のぴくぴくは、
自律神経の乱れのサインとして出ていることも少なくありません。
常に頑張り続けている方、
無意識に力が抜けない方ほど、
• 夜、リラックスできない
• 寝つきが悪い
• 朝から疲れている
こういった状態になりやすく、
その負担が目の症状として表れます。
ルート治療は、
筋肉・神経・自律神経に同時に働きかけるため、
「そういえば目のぴくぴくが出なくなっていた」
というお声も多くいただきます。
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放っておかないことが大切です
一時的な症状でも、
体は「そろそろ限界だよ」というサインを出しています。
目のぴくぴくが続いている方は、
体のどこかに溜め込みすぎたコリや緊張がある状態です。
早めにケアすることで、
症状の改善だけでなく、
疲れにくさ・睡眠の質・集中力の向上にも繋がります。
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目の症状こそ、全身から整える
目の不調は、体全体の状態を映す鏡。
ルート治療で、
表に出ている症状だけでなく、
その奥にある原因から整えていきましょう。
福岡で出張ルート治療を行なっております。
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