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米粉美容健康料理研究家
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みやなりちあきです＾＾
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先日は、
米粉美人生活講座
ノンオイル健康美人米粉パンコース
ノンオイル米粉ベーグルと
ノンオイル米粉あんぱんだを作りました＾＾
私たちがやっているのは、
米粉パン教室じゃなくて、
今の食生活の問題を
心とからのキレイと健康を守る食生活に
行動から変えていくための講座です。
米粉はただのツールです。
美容と健康のために
米粉を使うのなら
正反対に進まないように
使い方次第なんですよね＾＾
この日は、
５０代の男性経営者の方の
パーソナルレッスンでした。
ベースとなる
必要な栄養計算をしました。
意外と足りてなかったので、
修正しましょう〜という話に。
ひとりひとり、
まずは、体格と日常行動から、
計算してチェックしています＾＾
自分にどれだけ必要なのか、
個々で違います。
SNSなどを見て、
他人の食べているものを、
手っ取り早く、
自分に当てはめないようにね＾＾
まずは、こちらのセミナーにいらしてくださいね！
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◆２０２５年
2025年
1月8日(水)10：00～13：00満席御礼
1月27日(月)10：00～13：00満席御礼
2月5日(水)10：00～13：00満席御礼
2月24日(月)10：00～13：30 満席御礼
3月5日(水)10：00～13：30 満席御礼
3月24日(月)10：00～13：30 満席御礼
4月7日(月)10：00～13：30 満席御礼
4月23日(水)10：00～13：30 満席御礼
5月7日(水)10：00～13：30 満席御礼
5月26日(月)10：00～13：30 満席御礼
6月2日(月)10：00～13：30 満席御礼
6月11日(水)10：00～13：30 満席御礼
7月2日(水)10：00～13：30 満席御礼
7月14日(月)10：00～13：30 満席御礼
8月11日(月・祝)10：00～13：30満席御礼
10月23日(木）10：00～13：30 満席御礼
12月3日（水）10：00～13：30 満席御礼
12月8日（月）10：00～13：30 満席御礼
2026年
1月5日（月）10：00～13：30 満席御礼
1月12日（月）10：00～13：30 満席御礼
1月26日（月）10：00～13：30 満席御礼
2月9日（月）10：00～13：30 満席御礼
３月４日(水)１０：００〜１３：００ 満席御礼
３月１６日(月)１０：００〜１３：００ 満席御礼
４月８日(水)１０：００〜１３：００ 満席御礼
５月１１日(月)１０：００〜１２：３０ 残席２
６月１５日(月)１０：００〜１２：３０ 残席２
米粉だけでなく、
パン教室、料理教室、薬膳教室、ペットサロン、
栄養学、美容サロン、整体院、マクロビカフェ、
セラピスト、カウンセラー、パン屋さん、お菓子屋さん、
さまざまなジャンルの方がいらしています。
◆受講形態 オンラインリアルタイム受講
◆時間 １０：００〜１３：３０
◆受講費
6,600円
◆講師 みやなりちあき
◆参加者全員プレゼント
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誰でも、「はじめて」はある！
挑戦するあなたを応援したいです＾＾
食事の悩み、
コンプレックスの悩み、
仕事の悩み…
誰にも言えず、ひとりぼっち。
孤独になやんでいる人が多いものです。
美容と健康サポーター
教室ビジネスコンサルタント
みやなりちあきです。
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みやなりちあき 公式YouTubeはこちら
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ー みやなりちあき ー
１９８４年 岡山県生まれ
株式会社dreamin代表取締役
グルテンフリー・米粉研究家
2008年筑波大学芸術専門学群ビジュアルデザイン学科卒業
デザインや色彩を学んだ後、
株式会社三越（現：株式会社三越伊勢丹）で接客販売
マネジメント・ディスプレイ担当などを経験
2014年より米粉・グルテンフリーの研究を始め、
米粉を活用した食生活で、
摂食障害・鬱・アトピー・多嚢胞性症候群を克服する。
自身のブログやインスタグラム、
YouTubeでは米粉にまつわる情報を多数発信。
初めての人でも簡単で再現性の高い健康に特化した
レシピ・食事法が好評。
官公庁・企業などの米粉レシピの相談も受けている。
米粉・教室を通して、
こころとからだと
ひととのつながり
自分の人生と
自分自身を大切に生きたい
女性の自由と自立と
真の健康を応援しています
発行責任者 株式会社dreamin
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