この4日間、、、朝は菓子パンから始まり、夜はおでんとか冷やし中華とか作るくせしてそれらはほぼ食べず、結局甘いものかアイスばっかり選んで食べててまぢで最近やばいと感じる(^◇^;)アイスにクッキーにヨーグルトにプリンにって感じよ🍨💦どんだけ私の身体甘いもの欲しいのって感じで、怖いわと感じながら😱
食べ終わって少し床に寝そべってたらケータイ片手に1時間ほどそのまま寝てるし、これやばいパターンやんってね
最近は夏の暑さというよりかは湿度のもわんもわんで身体疲れるよね😅
てことで今日はお風呂、電気真っ暗にして脱衣所のみ明かりつけて入ったら、湯船でちょいと寝れるし、目の疲れとか少しとれた感じしたから、疲れてる時はほんと電気消してのお風呂おすすめです😊