昨日整体施術後
気分悪いのはなくなった
でもやっぱりコリはすぐには
なくならない
これは体が悲鳴をあげてる！
ちょっと休んでみよー
今日は休み
明日からまたダブルワークの仕事が入っていたが
思い切って火水木、3日間休みをもらいたいと
お願いした
体調が戻れば出勤します
ちょうど明日から大雪予報も重なってる
家で体を休めて
充電したい
今日は午前
診療所に行って相談
コリに葛根湯出してみますね
午後から昨日に続き整体へ
随分楽になってきました
無理してるのかもしれない
体も心も…
昨日から急に背中全体が凝って
しんどい
普段肩凝りもなく
過ごしてるから
余計しんどく感じるのかも
昨日も今日も
そんなコンディションで
仕事に出ました
仕事中は動いているし
そんなにしんどいとは思わないけど
一旦休憩したら
気分悪い
整体施術受けたい❗️
今までほとんど受けたことないし
どちらかと言うと避けてきた
だけど、気分悪いくらいの状態
仕事終わりに何ヵ所か電話した
なかなか当日予約空いてなかったが
地元温泉にある整体に電話したら
どうぞ
と言ってもらえて
速攻行ってきました
45分3,150円
安っ！
足も張ってる
背中も張ってる
猫背
思ってる以上に凝ってますよ
全身ほぐしてもらって
施術後は随分楽になりました
姿勢気をつけて過ごすよー
胸張って猫背にならないように
25日 娘とプチ旅行
JR芸備線〜山陽本線乗り継いで
宮島口〜フェリーで宮島へ
たぶん10年ぶりくらい
テレビで世界遺産やってて
最近行ってないなー
行ってみるか
と
思いたった
家を8時前に出発
宮島到着11時
天気も良く
観光客もそんなに多すぎず
厳島神社⛩参拝もスムーズに入れました
おみくじ
娘 大吉
私 末吉
やったー
年末くらいから
たまにドキドキ💓して
気になってました
運動したわけでもなんでもない時に
ドキドキ💓
寝る前横になった時
ドキドキ💓
年末診療所で先生に相談
ここでできる検査としては
血液検査、心電図かな
と言われ
とりあえず様子見ます
と帰りました
年明けてからも
時々ドキドキ💓
ネットで調べて
更年期とか甲状腺の関係かも！
と思って
再び診療所で先生に相談
甲状腺の数値調べてほしいです
実母は甲状腺ガン罹患したことあるので
血液検査しましょう
今日結果聞きに行きました
甲状腺数値異常なし
貧血もありません
とりあえず良かった