☆ダイエット①☆

体重は産後1年で戻った






卒乳して2kg太り







年末年始で2kg太り






全く戻らずの1年間






また年末年始で1kg太り






計5kg






何とか挙式までに最低でも5kg痩せないと






とりあえず、時間ある時にカーヴィーダンス






食事は、






朝は通常通り





昼は春雨スープ





夜はシリアル






2週間で





➖1,5kg






頑張るぞぉ～






週末のお酒やめれば違うんだろうなぁ～








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