コメダ

昨日だけど久しぶりにコメダに行ったよん
あたしが飲んだのわ左のｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｼｪｲｸこれは美味しいし量が多いから満足ｵｽｽﾒアイスココアもｿﾌﾄｸﾘｰﾑたっぷりでぅますだよ溿

こんばんワ

こんばんわぁ綷

今日でblogを始めて
３日目になりましたっ


機械ｵﾝﾁなので全然思うように出来ません f^∀^;
どうしたら機械ｵﾝﾁ治るんだろ炫

いろいろ頑張リます

ﾀﾞｲｴｯﾄわ今毎日続けてる事わ体重を毎朝計る事と一日で食べた物を書いて㌍計算することこれわ一ヶ月近く続いてます煜ずっと続けていきたいです淼

ちなみに朝体重を計ったらblogを始めた日より+0.4㌔です湜ぁぃたたた～～～

なので夜ご飯わｸﾘｰﾑ玄米ブランだけ食べましたバランス良く食事しなきゃだよね

明日に体重減ってたらぃぃな

ちょっとずつ頑張ります