雪でも泳ぐ！

横浜でも雪が降ってます！

帰りの心配はせずにしっかり泳ぎました！


100✖️4本　2分サークル　　腕立て伏せ付き


100✖️4本キック2分45秒サークル腕立て伏せ付き


300✖️2本5分サークル腕立て伏せ付き


25✖️4本ドリル1分10秒サークル


100✖️4本1分40秒サークル


25✖️4本バッタ1分10秒サークル


トータル2000m


健康第一！


柿日記もやってます！