タニタ食堂へ

丸の内にある「タニタ食堂」

オープンしてからもうすでに１年が経とうとしている今でも人気は続いています。

営業時間は11時から15時まで。8時半から配布している整理券がないと入れません。




そんな事を知らない私達は待ち合わせを11時半に。




が、早めに到着した子が整理券をゲットしてくれていました！


ありがとう❤


ワクワクしながら食堂へ♪




メニューは２種類で
「日替わり定食」もしくは「週替わり定食」
のどちらかを選び、食券を購入します。



緑の野菜が摂りたかったので「日替わり定食」を選びました！





・豚肉のパン粉焼き
・ブロッコリーのかにあんかけ
・三つ葉とほうれん草の和え物
・千切り野菜のホットスープ
・ごはん（金芽米）

449Kcal 塩分量3.8g


「おいしく、お腹いっぱい食べていたら、知らないうちに痩せていた！」

をコンセプトで始めたように、カロリーは500Kcal以下！


でも、わたしが一番に注目しているのはカロリーではなく


「塩分量」


薄味だけど「足りない！」って感じることはなく十分美味しくいただけました！





「体が喜んでるね～！」




って、健康になった気分になりながら
仲間と美味しい食事をゆっくり座って食べれたことに幸せを感じたランチでした❤