☆自己紹介☆

★家族構成

インターナショナルな家族です。

・mimi→30代　主婦。

・旦那→30代　なんでもできる人。

・僕→小1なりました。

・愛　２匹→わがままな犬達です。

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★家族について

夫婦そろってドラマや映画を

観るのが大好き。

僕さんの就寝後は夫婦の時間で、

時間があればほぼ毎日

なにかしら観ます。

僕さんは、ゴジラになりきったり

虫や海の生き物が大好き。

犬たちは思うがままに過ごしています。

旦那に甘やかされているので

すっごくわがままです。

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★現在（2020）

数回、引っ越しをし

やっと落ち着ける家を発見。

今年は僕さんの小学校も始まるし、

夫婦共々なにか新しい事を

始めようと予定をたてて楽しみにしてた２０２０年。

ほとんどの方もそうだと思いますが、

コロナのせいで予定がめちゃくちゃに…

そして、ただいま自粛生活を

楽しんでる？日々を過ごしています。

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ブログ再開したけど、

アップするのは遅いかもしれません…

ブログ読んで頂けると嬉しいです。

宜しくお願いします

2020年9月7日

mimiveglife

糖質制限 week1

みなさんHELLO

ダイエット2015 

↑糖質制限ダイエット

食べれるダイエットをした事がない私。

2日目、気づいたらお菓子食べてました

やる気なかったのだろぉか…

結局、体重は2g増

これからのプランは、

朝なら白米食べてOK！

飲み物やお菓子は低糖のものを！

運動した後はプロテインシェイクを飲む！

週末は好きな物食べてよし♡

まずはこれでまた1週間頑張ります

ダイエット 2015

みなさんHELLO

今日からダイエット開始

産後1年と半年。

妊娠中に増えた分は減ったけど、

まだプヨプヨです。

特にお腹周り

体重は68kg。

身長158cm。

チビデブです。

目標は58kg！

これはアメリカ行く前の体重です(´･_･`)

↑

これ1ヶ月前に下書きしてアップせず…

今日7/13(夜から) からダイエット開始！！

従姉妹のお姉ちゃんから聞いた

糖質制限を、まずは1週間(平日だけ)

頑張ります。

やり過ぎてもリバウンドとか拒否反応？が

出るらしいので、

できる範囲でやりたいと

思ってます♪

時間があれば1日の食事など

アップできたらいいなぁ

ちなみ昨日は、

・もずくとモヤシのキムチスープ

・サラダ(きゅうり、アボカド、トマト)

・タマゴのせアボカド

・枝豆(食後のデザート)

まとまりのない夕飯だったけど、

お腹満足だから大丈夫！！

朝(14日)の体重68.1kgでした。

次の体重測定は今週18日の朝です。

減ってるとは思わないけど…