独りでいるのが苦手
今日は旦那の帰りが遅い日ですが、
自由気ままでいいんだけど、夜に独りって嫌なのよねーー・・・
極端に怖がりだから余計なのかな。
早く帰ってきてほしいよぉ![]()
今日は昼間に親と妹とランチして、
デザートに抹茶ロールケーキを食べちゃったから
夜ごはんは無しです。
最近太っても全く痩せないのはなぜか・・・
なんかわかった気がする。
節約のためになるべく暖房を焚かない![]()
(独りのときは。)
お風呂を沸かさない![]()
つまり・・・
体を冷やしている→汗かかない、むくむ。代謝が悪くなる![]()
いいこと無しですね![]()
そこで少し反省して、この間、ゲルマニウム温浴の石を買ってお風呂に浸かってみた
すると、、代謝の悪い私の頭からタラタラと汗
が![]()
おおーー![]()
ほかの入浴剤では汗なんて垂れなかったのに![]()
いいぞいいぞ![]()
お風呂上がりお肌つるつるーー
疲れも取れてぐっすり温かく眠れた。
そしてなんだか、会社の制服ゆるゆるしていた。
やっぱり汗をかくっていいよね。
運動はなかなか続かないし
やっぱ気持ちよく続くのってお風呂に浸かること![]()
毎日浸かりたいなあ・・・ガス代・・・・しくしく。
独りつまんないから
外遊びに行きたい![]()
行かないけど・・・気持ちだけ(笑)



