寒いですね❄️
あっという間に年の瀬。
今年も早かったー。
【ゆとりとくらす】
空間にゆとりがあれば時間にゆとりが生まれ
時間にゆとりがあれば心にゆとりが生まれる
そんな想いで活動している
千葉のライフオーガナイザー®︎
むさしのみほです
こちらでは普段は花屋業のわたしが
ライスワーク(花屋業)と
ライフワーク(片づけサポート)を
綴るブログです
寝室別居からの50代自分の部屋づくり
先月、わたしが所属している
「日本ライフオーガナイザー協会」の
収納プランニング実践講座
という講座を受講しました
まず、1日目は自宅のコンサルティング。
講師の宇高さんから
それぞれ自宅のコンサルティングを
してもらいました
他のメンバーの自宅を見られること、
そのコンサルも聞かせてもらえること
なかなかできる体験ではありません。
これがとても勉強になりますし、
なによりこの講座の目玉のひとつです。
このコンサルをもとに
それぞれ最終日のプレゼン内容を
決めていきます。
2日目はインスタリール動画の作り方も
学びました。
わたしが今まで学ぼうとしてこなかったこと
なのでとても興味深くためになりました。
この日学んだ動画作りを
最終日のプレゼン資料のひとつとして
作成していきます。
3日目は1ヶ月後。いよいよ最終日。
自宅のオーガナイズを皆さんの前で
プレゼンします。
わたしは自室の部屋づくりを
アップデートするために対象としました。
ストレスフリー収納→すっきり収納
目指してプランニング
プレゼン資料も何度も咀嚼して作り直し😅
リール動画作りも楽しくできました。
ただ、ちょっと長いみたいで
いいね👍はなかなかつかない
これもやってみて初めてわかること
良かったらご覧ください
寝室別居からのわたしの変化
今回、寝室を分けるという選択をしたことで
自分の中に起きた変化をまとめてみます。
約1年前、夫の感染症をきっかけに
寝室を分けるという選択をしたわけですが
ひとりで寝られるという贅沢さたるや!
思い返せば子供が小さい頃、
わたしを真ん中に
両わき子供という川の字で寝ていて
満足に寝返りも打てず
その名残か未だに
ほぼ寝返りを打っていない様子のわたし
20年の時を経て、少しずつひとりで
のびのびと寝られる感覚を
取り戻しています！
(夫のイビキ問題からも逃れられたし
)
実際、寝室を分けたことで
朝時間の使い方が変わりました。
オンラインでヨガも受講できる！
朝活をする時間が持てました。
そして何より時間以上に
落ち着いて集中できる場所＝自分の部屋
を持てた事が大きい。
わたしの内面としては
自分の自由な時間が持てたことで
心に静寂が訪れました。
家族にも自分にも優しくなれました。
自分に戻れる場所としての自室
を持てたことで
自分と向き合う作業も
素直にできるようになりました。
部屋が整うと心も整う
体現できてきているこの頃。
ママがひとりになれるホッとできる場所を
家の中に作る。
そんなお手伝いも片づけサポートを通じて
やっていきたいと考えるようになりました。
今回の受講を通して自宅のアップデートは
まだまだこれからだ！と喝が入ったので
気になる部分を
少しずつアップデートしていきます👍
そんなこともこちらで紹介していけたら
と思います♪
