感謝を身にまとうと怖いものなしぼーっとしてる時、息ができることに感謝して深呼吸してみました。すると、何事もなく電車に乗れていること、健康でいること、外の景色が美しいこと、電車にみんな(周りの人)と乗っていること、日本にいること、穏やかな車内の雰囲気、階段の掃除をしてくださっている方、全てに感謝したくなりました。感謝は、幸せに繋がるのだと認識できました。なーんにも怖くないぞ!感謝