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コロナの影響・・・
はい 我が家は"体重増加"です
わかっちゃいる
わかっちゃいた
それぞれが飲み会もなくなり
まず 息子は
バイトの関係上
どうしても夕食が夜食となり
若いしね ガッツリガツガツやん
元々 痩せてたし 太くはないが
お腹がほんのﾁｮｯﾄ ぷっくり
今 研究室で腹筋ｽﾄﾚｯﾁ 継続中
私似じゃないから
続くかな
腹割れ期待
そして・・・私と旦那は
また 書きましょ orz
食品買い物好きの旦那が買ってきた
"あんたら 食べるやろ～" って・・・
ご当地ラーメンや焼きそば
小倉山荘の徳用おかき大袋
私は基本 買わない､置かない
食べてしまうから…
買ってきた旦那に
"ありがたいで ありがとうやで
笑 笑
息子に見せると
同じ言葉が出てくるなんて～ 笑
で ほら おかき 食べてまうやん
＊＊
＊休肝日ごはん＊
無性に食べたくなるSPNG
納豆に
大根おろし､葱､じゃこ､卵
そして麻辣香油でしびれと辛味を
●鰻２きれ
●オムレツ
●小松菜煮浸し
●豚汁
鰻せいろ < 息子夜食
●肉 < にんにく醤油バター乗せ
●クラムチャウダー
●サラダ
★阿闍梨餅
おはよう
冷たい空気です✨
昨日は虹🌈も・・・
全てが良い方へと流れますように
今日も前向きで参りましょう
＊＊
お写ん歩 📷
赤や黄色の色様々に♪
今日は寒い😫
寒くなるとウイルスが・・・
気温が低くなり
乾燥もしてくるし
換気も出来なくなると
気をつけないといけない
これから怖いなぁ
我が家は特に乾燥が…
洗濯物 部屋干しや加湿器の季節
＊＊
今日と違い
昨日は暖かかった！
暑いくらい 💦
ここ２～３日
母方親戚ｺﾞﾄでﾁｮｯﾄ気持ちが参ってて
"親戚をやめたい"
とまで言ってしまった・・・
心を元気にしたくて
万博記念公園へウォーキングgo
スーパーでお弁当買って
外で食べるご飯は美味しいね😋
青い空に木々は色づき美しく
たまたま薔薇フェスタ🌹
ロハスフェスタもしていた
好きやし行きたいけど…
息子の元カノの母親が出店してて
会うの邪魔くさいし 行ってない…
気持ちよく３時間くらい歩いた♪
予約していた映画へ
沖田修一ワールド 独特です
晩ごはん食べよう
今回のテーマは
"〆に稲庭うどんが食べられる店"
旦那が知ってる店だったので
ついていくと・・・ 日曜定休
実は
旦那はこ～いうの頻繁にある
次に知ってる店へと歩かされ
あ・・・日曜定休
許せるのは
知ってる店が次々あるから
生中と生大で乾杯🍺✨🍺
●しまあじ美味っ
●太ったうるめいわし
●牛すじビール煮込み
●鱧の天婦羅 もみじあんかけ
●四方竹土佐揚げ
●朝引き鶏もも肉岩塩焼き
そして ●稲庭うどん
私は生中２杯と芋焼酎ロック２杯
旦那は日本酒飲んでたなぁ
どの料理も素材よく美味しい！
平日はサラリーマンで満員だそう
サラリーマンで人気な店は
帰りにビール探しして帰宅
また歩きに行こう♪
今日で20000歩くらい♪
つづき
旦那 この市場 有名やで～ と
でも買った事なかったので…
あらためて
人気なのがわかる市場やわ🐟
これで1800円 安っ👏
帰宅し 家事をしていると
飲みに出ていた旦那息子が帰宅
"鮑"食べたい！●水貝にする！と
旦那 早速 に・・・(^^)
冷たい薄い塩水に～
●鮑肝はそのまま
ウーン… 言葉にならない様子
"旨い！" ひとこと！
人間のこういう表情の時は
超絶 美味しい！時 なのだ
身もやわらかく ﾒｯﾁｬ美味しい
息子は初鮑✨
翌日には "鰹"
40cmくらいの鰹を
２本(２本で2000円) 捌いてもらった🐟
●生鰹刺身
●鰹のなめろう
サザエも刺身に・・・
つぅるんと取って身は塩揉み洗う
肝は軽く湯引きにする
●さざえの刺身
コリコリしてﾒｯﾁｬ美味しい
●
さざえの肝はポン酢で
○芋焼酎 フラミンゴオレンジ
人気なので量り売り
本当に美味しいもの食べる時用に
チビチビ飲んでる
鰹を漬けにしておいて…
翌昼は ●鰹漬け丼
ん・まぁー
前にUPした夕飯の
●鰹の竜田揚げ
大満足
また買いに行くぞ！
なによりもの土産になりました
つづき
前日 お邪魔して
帰りに寄るぞ！と言ってた市場へ
100均で保冷bag買って いざ
こっそり写真を
⚡ こんな感じ
ﾒｯﾁｬ賑わってます
ﾁｮｯﾄびっくり m(__)mすみません
気に入ったお店で
鮑とサザエ
鰹を２本捌いてもらい
氷いっぱい重いけど
頑張って持って帰りました
さぁ帰路へ
と 簡単には帰らない
gototravel でお得に
gotoeat でお得に ＼(^^)／
ぜんぶ ぜ～んぶ
友が手配してくれ
ありがたい
ありがとう
今後も頼みますぅ
さぁ 魚貝を料理しますかね☺️
つづき
雲ひとつない空＼(^^)／
テクテクテクテクしましょう♪
つづきます
つづき
変なホテルに戻って
夜ごはん
美味しく頂きました
gototravel
ホテルも4900円off で
地域共通クーポン2000円
観覧車と
晩ごはん時の酒代に使用
お得でありがたいです
また明日ね！と各部屋へ
私は邪魔臭くて(^^; 部屋風呂で済ます
良く寝て 部屋から 朝空
朝ごはんを頂きます 🙏
つづきます
つづき
りんくうマーブルビーチ
お写んぽ
本当に本当に綺麗でした
写真よりも
肉眼で
風と
波音を感じながら～ が良い
泉南のマーブルビーチにも
行ってみたいな
ここにも泊まってみたいなぁ
つづきます
美味しいランチを食べて
近くにある海鮮市場へ
新鮮魚介が安い！テンション
帰りに寄るぞ！
テクテク テクテク
歩くこと ３０分くらい
TVで観たことはあったけど
ほんまに恐竜がお出迎えや
画面でチェックインして
カードキーが出てきて
オーシャンビューの部屋へ ✨
各自 gototravelで取ったので
友とはお隣り同士の部屋
ツインルームひとりじめ
さぁ 散歩しよう
夕陽を観に行こう！と提案くれて
ヤッホー＼(^^)／ お写んぽ
りんくうのマーブルビーチへ🌊
大満足の夕暮れ時間でした💖
つづきます
昨日は
京都競馬場ラスト
最後は馬場開放されて
歩いてみたかったなぁ 。。。
改修工事
再開は2023年3月だとか
その頃には
観客は普通に入れてますか？
花火もしてくれますか？
８冠✨
ルメールJの涙もね
プレッシャー凄かったやろね
ﾇｲｸﾞﾙﾐアイちゃん カメラ目線
便乗して祝杯
馬の絵のワインもgetしてね
多忙な日のホットプレート助かり
"
