今日は晴れ 
暑くなるようで…
TUBE 夏歌メドレー体操 
https://youtu.be/-xx9a8423uo前田ｻﾝ ﾁｮｯﾄ苦しそうなのが楽しい
朝ごはん
昨日のパンが残っていたけど
やっぱり米派
米から１日が始まる 
#今日はお弁当不要
#ゆっくり朝ごはん
#アサリの味噌汁
金曜日の空
鳳凰の雲 観られた＼(^^)／
北の空 と 東の空
ひつじ雲 と 天使の梯子
鳳凰みたいな雲みたら…
うぉっ
昨日の競馬 
最近の<<競馬
の自分の決め事>>
の自分の決め事>>ネット競馬に 2000円 入金する
@100とか@200でﾁﾏﾁﾏと楽しむ
最終 (+-ｾﾞﾛ)2000円に戻したいのだ
昨日は 複勝でﾁﾏﾁﾏと…
ミルコJも感動の勝利してくれたし
なんと(+)1900円
今日 通帳に 3900円 戻ります
これで次も楽しめる 
鳳凰の雲のおかげかしら～ 
と言いながらも・・・・・
競馬賭け儲け話も
スピリチュアル系話も
一切 興味ありません 
悪しからずm(__)m
今週も
自粛生活､stayhome､仕事
頑張りましょう