安心、安全の場所は今ここから
私から創れる
こんにちは、なすびです
初めてお越しいただいた方は、
こちらも読んでいただけると
幸いです
「幸せになることが、怖かった」
ふとした瞬間に、
心にざわつきが生まれる。
「私が幸せになったら、また悪いことが起こるんじゃないか？」
「こんなに幸せを感じたら、次に来る恐れに足元をすくわれるかもしれない」
だから、幸せを感じるほど、
どこか身構えてしまう。
もう、あんなに辛い思いを
自分にさせたくない。
そう思うようになったのには、
理由がある。
喜びのあとに、大きな喪失を
経験したことがあるから。
大好きな人が死んだのは
私のせいだと思っていたから。
でも、そうやって、
自分を責めていても
物事は良くなるどころか、
悪化した。
人に騙されたり、裏切られたり、傷つけられたりした。
ボロボロだったの、私。
これはおかしい。
「このままずっと、怖がってばかりでいいの？」
「本当は、もっと幸せを味わってもいいんじゃない？」
そう私は気づいて、
手放して、自分の心地いいを手に入れていった。
そう思える自分に、
少しずつ変わっていった。
今、私は思える。
「幸せになることを怖がらなくていい」
「私は幸せになってもいい」って。
もし、あなたが今、同じような気持ちを抱えているなら。
一度、その心の内を話してみない？
『出す』ことから始まった私が、
まず出したのは
自分の気持ちを『人に話す』ことだったから。
1人で抱えずに、一緒にゆっくりほどいていこう。
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私の目的は、
心から安心して、
自分のことを、
自分の周りの大好きな人たちを
大切にできる世界に生きる人を増やすこと。
そんな私のはじめの一歩として
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3月のテーマは『ゆるゆる自然に輝いちゃう』
あぁ、私は私でよかったんだ
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読んでくれてありがとう😊
じゃあまたね🌷