こんばんは☆
アーユルヴェーダベビーセラピストのmieです
約2年前に2児の母となり
日々こんなにバタバタになるとは…
想定外でした(笑)
とにかく慌ただしい毎日
だからこそ!
元気な心と体が必要となるわけです
私たち家族は
毎日、飲み物や食べ物にモリンガを入れてます♡
モリンガは最近メディアでも話題になってますね~
味は美味しいーーー♡♡♡
とは言えませんが(笑)
私は抹茶のようなこの苦さが好き!
我が家では
アーユルヴェーダビューティーガレッジ監修
samadhi(サマディ)モリンガを使っています
粉末とティーパックがあって便利♪
粉末の場合
牛乳・卵焼き・お味噌汁・ヨーグルト
ホットケーキ・お茶漬け……などに入れてます
お湯で溶いて飲むと少し苦みはあるけど
食べ物や飲み物に入れると
美味しい!食べやすい!飲みやすい!
1才児の息子と4歳児の娘は
毎朝・入浴後にモリンガ牛乳を1杯ずつ♪
大好きなんです(笑)
幼児でも飲めるってス♡テ♡キ
モリンガは
90種類の栄養素が詰まったスーパーフード!
インド5000年の伝統健康法です
アーユルヴェーダにおいて
奇跡の木ミラクルツリーとも呼ばれています☆
ぜひぜひ
お試しあ~れぇ~♪