実際に先生が調理して試食が出来たり、摂取の方法についての冊子も貰えたりしました。
食事のバランスが重要で、タンパク質群は腎臓に負担がかかるから一品目で摂れば良いそう。
まーたんが大好きなベビーダノンはタンパク質群だからお魚とは一緒に摂らないほうが良いみたい。
まだお魚はあげていないけど、２回食になる前に試すようにと…既に２回食になってました。
卵は白身でアレルギー反応が出やすいらしく、黄身からまず試すようにって。
まーたんに食べ物アレルギーが出ないと良いな。
この日は、まーたんと初めてバスに乗りました。
