昨日の更新しまーす🙋🏻笑
昨日はなんか体調悪くて、、辛かったです（笑）
大学も1コマサボってしまいました！
行き帰りに時間も体力も使うので辛いものがあります、、、
とりあえずレコ！
朝ごはん
パン(315kcalくらい)1つ
ポテトサラダ少し
玉子焼き
お昼ごはん
昨日とおなじジャー冷やし中華（笑）
胡瓜、人参、サラダチキン？、蒟蒻麺、
ミョウガ、大葉、ネギ、ゆで卵入ってます！
蒟蒻麺についてた冷やし中華スープに、
ごまドレッシングとめんつゆとマヨネーズ
ちょーっとずつ足して作りました！
蒟蒻麺ちゃんと水も切って、キッチンペーパーで
しっかり水気取ったつもりやったんですけど、
野菜からも麺からも水分かなり出てしまったみたいで…
まぁでも味が薄すぎるということもなかったので
とりあえず成功なの…かな？
晩ごはん
ごはん少なめ
ポテトサラダ少し
塩やきそば
ほうれん草のお浸し
間食
スターバックスマンゴーパッションティーフラペチーノ
スイカバー
でした！
ハイ、そんな感じです（笑）
今日で今週の大学も終わりです～
午後から頑張ってきます（´-`）.｡oO（
ちなみに今日のお昼ごはんは
百貨店のサラダです（笑）楽しみ～～
ではでは！