平成最後の年末近くに離婚しまして。
その後ドタバタと色々大変でやっと落ち着いてきたかなーって頃。
最近体調が悪い。
とにかくしんどい。
まぁ、精神的なものでしょ、と思いつつも
新居には体重計がなかった為、タニタの体重計を購入して測ってみると
びっくり‼️
とっっても痩せている。
こりゃしんどいはずだわーーーー
ちなみに私の身長160センチ
この時の体重・・
42.9キロ
いらぬ情報ではありますが離婚前は47.8キロほど。
これが私の体調の良いベスト体重。
5キロ近く落ちてる・・❗️
体力つけるために頑張って食べ始めるもなかなか増えず
一昨日測ったらさらに減って42.1キロ・・・
もう、、しんどいのなんの。
そして体調不良の原因がもう一つ。
多分だけど
24時間換気システムが止まってた。
いつから止まってたのかトイレの換気扇止まってました。
24時間換気して下さいって言われてたし
窓のないトイレだから、空気が淀みそうでこの時期寒かろうが24時間換気は絶対派の私。
そー言えば液体ブルーレットの臭いがやたらキツくて気分が悪かったのはこのせい。
おそらく20日は付いてなかったような、、
気付いて慌ててスイッチ押してしばらくしたら何故か体調も戻りました。笑
空気が淀むのって怖い！