日曜日深夜お手洗いに起きて、手を洗ったまでは覚えてる
けど、そのまま意識失って倒れてしまいました![]()
昨日は一日中、あれだけ食欲あるまーみが、全く食べれなかった
けど、今朝から復活
「何やったん??」という位元気ですわ。食欲も完全復活![]()
元々メニエル病持ってるので、耳鼻科行ったら、ちょっと難聴気味らしい
が、別に異常なし(*_*)
まぁ、深く考えないようにしとこうA=´、`=)ゞ
さて、癒しに毎晩欠かさず灯すキャンドル![]()
コストコは、今はクリスマスグッズがすっごくいっぱい販売してて、これ買ったよ
300個のキャンドル


いっつも¥100均一で買うけど、すぐなくなるんよねY(>_<、)Y
300個はかなりもつし、格安でした
以前知人から貰ったステンドグラス調キャンドルを灯すとこんな感じ![]()
キレイねぇ
見てるだけで、心が落着くわ
これも定期的にコストコで買う付箋の束
24個で1セット![]()
¥100均一で買うよりも断然安いのだ(=⌒▽⌒=)
付箋命なんで、スタッフへの連絡も全て付箋![]()
![]()
自宅でも付箋をあらる所に貼って、事務処理をこなしてますよ
可愛い付箋とか見つけると、すぐ買っちゃんねん![]()
先週シューズを忘れた方に、予備として車に置いてるのをお貸ししたら
昨日素敵なプレゼントと共に返却して頂きました(≡^∇^≡)
夙川にある、まーみが大好きなエルベラン
のお菓子(クッキー)
ここの冷凍菓子は、絶品よ
そして、このお方のご主人が選んでくれたキャンドル
彼女は、「こんなキャンドルって・・・」て思われたそうですが、ご主人は
「気は心やよ」とおっしゃったそうです。
本当に嬉しいお心遣い、ありがとうございます。
彼女は、バリバリのキャリアウーマンです![]()
でも仕事のストレスでご飯が食べれなくなってしまった事もあったのよ![]()
週1回だけの参加が、月1回になった時もありました(>_<)
でもずっと続けてくれてます。しかも、ご主人の送迎付きです![]()
ご主人お会いした事ありませんが、いつもご苦労様です

「先生、お腹の中のどす黒い真っ黒なものを、レッスンで吐き出して
スッキリしました
」
「ビートのお陰で、ストレスが発散できました
」
と、来る度に、よく話かけてくれました。
色んな思いを抱えてのメンバーさんがいて下さる事に、今一度身を引き締め
て、皆さんのココロとカラダの解放になれるよう、より一層精進していきま
すわ
先程、1年に1回の車の保険の更新に、担当者が自宅に来てくれました
担当者の実家とまーみの実家が同じ池田市なので、めっちゃローカルな
話が分かり合えて、おもしろい
「お久し振りです」と言ったら、「プログ毎日見てるから久し振りの気が
しないです
」と言われましたわ(笑)
これって、結構言われるんですよね(●´ω`●)ゞ
まぁ、これからも、ボチボチと更新していきますわ![]()
さて、先日美容院で購入した新商品のケラスターゼ![]()
香りがとてもよく、外国の匂いがするわ![]()
外国の匂いって・・・・
感覚わかるかな?
最近頂いた差し入れの一挙ご紹介![]()
手作りのさつまいものタルト![]()

一切砂糖を使ってないらしいてすが、さつまいもの甘味が効いてて
すっごく美味しかったです![]()
Big梨![]()
普通のミカンと大きさがこんなに違うのよ。デカッ!!
大好きなアンリ・シャルパンティエ
のサプレ![]()
北海道お土産![]()
チーズ大好物で、左のチーズ、一気に全部食べてしもたわ![]()
美味しかった
美味しいもん食べてる時、とっても幸せ
結構食べるけど、体重は維持してまっせ![]()
食べた分、動く、動く!!
今日はパフォーマンスクラスイベントでした。
BEATSTREXホームページのイベント報告
にも掲載されてるよ![]()
大阪マラソンでも踊ったこのパフォーマンス![]()
2チームに別れて、皆さん楽しそうでしたわ
親子で振りの確認をしてますヾ(@°▽°@)ノ
彼女とは、もう10年以上の付き合いで、大切な友人です![]()
今や3人のママだけど、このお方、めちゃめちゃダンス上手いんですよ![]()
ヒップホップなぞ、彼女と踊ってたら、まーみまるで劣等生(;^_^A
彼女とは、過去2回一緒にLAに行って、有名なダンススタジオにレッスン受け
に行きました
故マイケルジャクソンやブリトニーの振付師がレッスンしているEDGE というスタジオ
です。何故そこに行けたかというと、共通の後輩がダンサー(男性)で、その子
がLA留学してる時に連れて行ってもらったのだ。
慎ちゃん といいます。現在ジャニーズ全般のコリオグラファーで、PVやテレビにも
時々出演してますわ
うちらにとっては、いたって普通の気さくな子ですよ。西宮出身だしね![]()
話がそれましたが、今日のイベントに参加した下さったメンバーの皆様、本当に
ありがとうございました!!
とっても楽しかったです!!
帰ってから梅田に買い物に行きたかったんだけど、イベントでパワー全開
し過ぎて、疲れても~たA=´、`=)ゞ
おとなしく家にいる事にしましたわ
本日レッスン行く10分前に宅急便がきて、待ってたBODY ACTION
が届きました![]()
早速着たいので、着用してたものを全てチェンジ
トップス変えるだけではタ゚メなんよ(●´ω`●)ゞ
それに合わせて、パンツ、リストバンド、指輪、シューズまでチェンジしなくて
はいけません
しかし、10分しかなかったので、焦る、焦る

まーみ的に今日のコーディネートはあんまりよくない
この写真を真似てみたけど![]()
ハットはない、バッグも黒いのない![]()
スタッフの陽子ちゃんの指示通りちょっと上向いてみた![]()
ダサ~( ̄□ ̄;)!!
ハット持ってるつもり
、バッ゙クはいつものビートボストン
リストバンド付けるの忘れてるし(。>0<。)
色違いの白は、普通に撮ったわ![]()
ボストンバッグ降ろせばいいのに、無意識で肩にかけとった
スタッフ陽子ちゃんもあまりの可愛さに黒も白も両方お買い上げ~
ちょうどポイント溜まってたので、ラッキーやったみたい![]()
皆さんも商品買って、ポイント溜めて、また買って~
と、買い物を楽しんじゃって下さいませ![]()
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神田うの様ブログは、毎日欠かさずチェック![]()
抜かりなく購入してます
まーみん家に遊びに来た人に、どんどん見せてます
みんな「ホ~」と言いながら、紙面を食い入るように見つめます
中は、5ページに渡って全身裸体写真
美しすぎて、ため息が出ます
LA BODYマガジンにもモデルとして出てる樫木裕実さんがトレーナーなので
15Kg以上増えた体重も、産後しっかり戻せるんやろね(*^▽^*)
そうそう、この樫木裕実さんが着用してるこのTシャツ![]()
3月に予約してて、もう少ししたら入荷予定だそうだ![]()
楽しみ!!
先週土曜日のハロウィン、 BEATSTREXホームページのイベント報告 にも
掲載したよо(ж>▽<)y ☆
土曜日なので、子供達も何人かママと一緒に来ました
写真掲載OKの方を乗せちゃいます
うちのスタッフの直ちゃんは、親子でパテシィエの装い![]()
何とも品のある装いだわ
この家族はテーマバラバラだけど、何かおもしろい
今回ひときわおもしろかった仮装大賞がこの家族![]()
妖怪人間、ベム・ベラ・ベロだわよん
「早く人間になりた~い」との歌い文句で、小さい頃よく見とったわ![]()
子供の髪型が、バック黒なので、わかりにくいので、アップにすると![]()
角たてております。「はい!!ポース゚」と言ったら、ペロ出しやった
なかなか、やりおんな~(* ̄Oノ ̄*)
そしてホームベージ見て、ハロウィンイベントに参加したこの方
はい。ターコちゃんですわ
よう似合ってますがな(≧▽≦)
ほんでまーみとは言うと・・・
ネットで取り寄せたサンバ衣装
何かの余興で要る際は貸すよ![]()
帽子にフルーツ付いてるのだ

メイクはガガ様を目指したけど、何回練習しても無理で、こんなんになって
しもた
子供らはこの顔見て、怖いとか変とか言っとったわ
真っ赤な口紅はスタッフ直ちゃんのお母様より拝借しました![]()
次はクリスマス
かな![]()
遊び心を持って望むと、いつものビートレッスンが、もっと楽しくなるよ
































