BEATSTREX まーみのブログ


大好きなふわさらパンツに迷彩登場!!


ふわさらは、とにかくすぐ乾くので、洗濯ものが乾きにくい冬には


もってこいですよ(≡^∇^≡)


プラックが意外にシックでカッコいいですわUPha-to



日曜日深夜お手洗いに起きて、手を洗ったまでは覚えてる


けど、そのまま意識失って倒れてしまいましたあせる


昨日は一日中、あれだけ食欲あるまーみが、全く食べれなかった


けど、今朝から復活けむり


「何やったん??」という位元気ですわ。食欲も完全復活チョキ


元々メニエル病持ってるので、耳鼻科行ったら、ちょっと難聴気味らしい


が、別に異常なし(*_*)


まぁ、深く考えないようにしとこうA=´、`=)ゞ


さて、癒しに毎晩欠かさず灯すキャンドルクリスマスキャンドル


コストコは、今はクリスマスグッズがすっごくいっぱい販売してて、これ買ったよ


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300個のキャンドルキャンドルちゃん(クリーム)キャンドルちゃん(ブルー)キャンドルちゃん(ミント)


いっつも¥100均一で買うけど、すぐなくなるんよねY(>_<、)Y


300個はかなりもつし、格安でした安い


以前知人から貰ったステンドグラス調キャンドルを灯すとこんな感じこれ↓


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キレイねぇハート  見てるだけで、心が落着くわろうそく


これも定期的にコストコで買う付箋の束ポストイット 24個で1セットグッド!


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¥100均一で買うよりも断然安いのだ(=⌒▽⌒=)


付箋命なんで、スタッフへの連絡も全て付箋付箋付箋


自宅でも付箋をあらる所に貼って、事務処理をこなしてますよ仕事


可愛い付箋とか見つけると、すぐ買っちゃんねんラブラブ!




先週シューズを忘れた方に、予備として車に置いてるのをお貸ししたら


昨日素敵なプレゼントと共に返却して頂きました(≡^∇^≡)


夙川にある、まーみが大好きなエルベラン のお菓子(クッキー)ふらわぁ=


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ここの冷凍菓子は、絶品よスマイリー


そして、このお方のご主人が選んでくれたキャンドルクリスマスキャンドル


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彼女は、「こんなキャンドルって・・・」て思われたそうですが、ご主人は


「気は心やよ」とおっしゃったそうです。


本当に嬉しいお心遣い、ありがとうございます。


彼女は、バリバリのキャリアウーマンですビックリマーク


でも仕事のストレスでご飯が食べれなくなってしまった事もあったのよあせる


週1回だけの参加が、月1回になった時もありました(>_<)


でもずっと続けてくれてます。しかも、ご主人の送迎付きです車


ご主人お会いした事ありませんが、いつもご苦労様です感感謝


「先生、お腹の中のどす黒い真っ黒なものを、レッスンで吐き出して


スッキリしましたすっきり


「ビートのお陰で、ストレスが発散できました嬉


と、来る度に、よく話かけてくれました。


色んな思いを抱えてのメンバーさんがいて下さる事に、今一度身を引き締め


て、皆さんのココロとカラダの解放になれるよう、より一層精進していきま


すわガッツ!


先程、1年に1回の車の保険の更新に、担当者が自宅に来てくれました


担当者の実家とまーみの実家が同じ池田市なので、めっちゃローカルな


話が分かり合えて、おもしろい笑い


「お久し振りです」と言ったら、「プログ毎日見てるから久し振りの気が


しないですあせる」と言われましたわ(笑)


これって、結構言われるんですよね(●´ω`●)ゞ


まぁ、これからも、ボチボチと更新していきますわグッド!


さて、先日美容院で購入した新商品のケラスターゼこれ↓


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香りがとてもよく、外国の匂いがするわドキドキ


外国の匂いって・・・・汗 感覚わかるかな?

餃子大好きで、買っても、作ってもこのタレを使いますぎょうざ


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これにラー油を数滴垂らすと、最高サイコー


家で作る時は、仕事上、ニンニクはいれませんよNG


最近頂いた差し入れの一挙ご紹介グッド!


手作りのさつまいものタルトこれ↓

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形が可愛いねヒトデ
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一切砂糖を使ってないらしいてすが、さつまいもの甘味が効いてて


すっごく美味しかったですドキドキ


Big梨これ↓


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通のミカンと大きさがこんなに違うのよ。デカッ!!


大好きなアンリ・シャルパンティエ のサプレこれ↓


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北海道お土産これ↓


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チーズ大好物で、左のチーズ、一気に全部食べてしもたわあせる


美味しかった嬉しい


美味しいもん食べてる時、とっても幸せペロリ


結構食べるけど、体重は維持してまっせチョキ


食べた分、動く、動く!!



今日はパフォーマンスクラスイベントでした。


BEATSTREXホームページのイベント報告 にも掲載されてるよチョキ


大阪マラソンでも踊ったこのパフォーマンス音譜


2チームに別れて、皆さん楽しそうでしたわバスケットボール


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親子で振りの確認をしてますヾ(@°▽°@)ノ


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彼女とは、もう10年以上の付き合いで、大切な友人ですドキドキ


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今や3人のママだけど、このお方、めちゃめちゃダンス上手いんですよグッド!


ヒップホップなぞ、彼女と踊ってたら、まーみまるで劣等生(;^_^A


彼女とは、過去2回一緒にLAに行って、有名なダンススタジオにレッスン受け


に行きましたLA


故マイケルジャクソンやブリトニーの振付師がレッスンしているEDGE というスタジオ


です。何故そこに行けたかというと、共通の後輩がダンサー(男性)で、その子


がLA留学してる時に連れて行ってもらったのだ。


慎ちゃん といいます。現在ジャニーズ全般のコリオグラファーで、PVやテレビにも


時々出演してますわサタデーナイトフィーバー


うちらにとっては、いたって普通の気さくな子ですよ。西宮出身だしねパー


話がそれましたが、今日のイベントに参加した下さったメンバーの皆様、本当に


ありがとうございました!!


とっても楽しかったです!!



帰ってから梅田に買い物に行きたかったんだけど、イベントでパワー全開


し過ぎて、疲れても~たA=´、`=)ゞ


おとなしく家にいる事にしましたわおうち




本日レッスン行く10分前に宅急便がきて、待ってたBODY ACTION


届きましたクロネコ


早速着たいので、着用してたものを全てチェンジびっくりまーく


トップス変えるだけではタ゚メなんよ(●´ω`●)ゞ


それに合わせて、パンツ、リストバンド、指輪、シューズまでチェンジしなくて


はいけません!!


しかし、10分しかなかったので、焦る、焦るおいおい。焦る


まーみ的に今日のコーディネートはあんまりよくない汗


この写真を真似てみたけどこれ↓


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ハットはない、バッグも黒いのない汗


スタッフの陽子ちゃんの指示通りちょっと上向いてみたカメラ


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ダサ~( ̄□ ̄;)!!


ハット持ってるつもり冷や汗、バッ゙クはいつものビートボストンあせる



リストバンド付けるの忘れてるし(。>0<。)


色違いの白は、普通に撮ったわカメラ


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ボストンバッグ降ろせばいいのに、無意識で肩にかけとったアホ


スタッフ陽子ちゃんもあまりの可愛さに黒も白も両方お買い上げ~お金


ちょうどポイント溜まってたので、ラッキーやったみたいチョキ


皆さんも商品買って、ポイント溜めて、また買って~sei


と、買い物を楽しんじゃって下さいませドキドキラブラブ






神田うの様ブログは、毎日欠かさずチェックグッド!


抜かりなく購入してますキャハッ


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まーみん家に遊びに来た人に、どんどん見せてます雑誌文字-anan


みんな「ホ~」と言いながら、紙面を食い入るように見つめますめ


中は、5ページに渡って全身裸体写真キラred


美しすぎて、ため息が出ますキレイ


LA BODYマガジンにもモデルとして出てる樫木裕実さんがトレーナーなので


15Kg以上増えた体重も、産後しっかり戻せるんやろね(*^▽^*)


そうそう、この樫木裕実さんが着用してるこのTシャツこれ↓


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3月に予約してて、もう少ししたら入荷予定だそうだうへ


楽しみ!!



先週土曜日のハロウィン、 BEATSTREXホームページのイベント報告 にも


掲載したよо(ж>▽<)y ☆


土曜日なので、子供達も何人かママと一緒に来ましたハロウィン


写真掲載OKの方を乗せちゃいますはーとぽよ


うちのスタッフの直ちゃんは、親子でパテシィエの装いケーキ


何とも品のある装いだわフライパン


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この家族はテーマバラバラだけど、何かおもしろい笑


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今回ひときわおもしろかった仮装大賞がこの家族これ↓


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妖怪人間、ベム・ベラ・ベロだわよんシュレック


「早く人間になりた~い」との歌い文句で、小さい頃よく見とったわテレビ


子供の髪型が、バック黒なので、わかりにくいので、アップにするとこれ↓


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角たてております。「はい!!ポース゚」と言ったら、ペロ出しやったえへ


なかなか、やりおんな~(* ̄Oノ ̄*)


そしてホームベージ見て、ハロウィンイベントに参加したこの方これ


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はい。ターコちゃんですわパー よう似合ってますがな(≧▽≦)


ほんでまーみとは言うと・・・


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ネットで取り寄せたサンバ衣装霊夢コス何かの余興で要る際は貸すよグッド!


帽子にフルーツ付いてるのだバナナブドウ


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メイクはガガ様を目指したけど、何回練習しても無理で、こんなんになって


しもたあせる 子供らはこの顔見て、怖いとか変とか言っとったわ汗


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真っ赤な口紅はスタッフ直ちゃんのお母様より拝借しました口紅


次はクリスマスサンタさんかなはてなマーク


遊び心を持って望むと、いつものビートレッスンが、もっと楽しくなるよ楽しみ