チューブタイプは、最後まで絞りきって使うの難しいから、ハサミ
でチョン切ります。乾かないようにラップを巻いて保存
そして、上からすくって、最後の1滴まで使います
意外に倹約家？？≧(´▽｀)≦
GW前にメンバーさんが貸してくれたDVD
3回、繰り返して見て堪能したわ
ATSUSHIさんの今の音楽性を深く彩ってる自分のRoots(ルーツ)と
なっている楽曲を選んでるとの事
この中に、TOTOの“GEORGY PORGY”が入っていたのは、びっくりした
めっちゃこの曲好きなんですよ。R＆B系で、すっごくいい曲
Amazonとかで、調べて是非聞いて欲しいです
あ～今度生まれて来る時は、歌が上手い人でありたいわ
歌が上手いアーティストの才能は、天からの授かり物だと思うんで、大切に
その声を守って、多くの人に伝えていって欲しい
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの仲間内では、まーみの声は、活舌がよく、通る声だと言われ
てますが、歌うとなるとこれまたちょいと勝手が違うみたいでね・・・・
DVDやテレビ見てても、ATUSHIさんの普段喋ってる声って、ボソボソっと
結構小さいじゃない? 「え?何て???」とボリュームアップするもんね(;^_^A
でも歌うと、あの素晴らしい声量でしょう
まーみのように普段声が通って、聞き取りやすくても、歌うとアカンというの
と、逆バージョンやね
カラオケなぞ、学生の時以来行ってないし(￣_￣ i)
EXILEソング随分聞いてメロデイ覚えたから、、超々久し振りにカラオケに
行ってみようかしら
誰か一緒に行って～
何や今日はGWのお土産多かったわ(＝⌒▽⌒＝)
手作りのチョコケーキ(これはお土産とは関係ないよ)
これが、1つずつ袋にラッビングされて、まるで買ったようです
伊勢志摩のクリームロール
沖縄より、タコライス
メキシカン大好きなんですよ
梅田に、メキシコ料理美味しい店がありますよ→チコ＆チャーリー
時々行ってる、お気に入りのお店です
そして、今日久し振りにミスド購入
ﾌﾚﾝﾃ西宮の扉前で、5つ￥500でﾜｺﾞﾝ販売してたんで、思わず購入
5つなぞ、ペロッと食べてしまいますよо(ж＞▽＜)ｙ ☆
体重は維持してますんで、大丈夫
160㌢で、45ｋｇを越えないように管理してます
体重管理は、ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰとしての、ﾌﾟﾛの責任と思ってます。
今日はﾚｯｽﾝ後、44Kgまで落ちてたから、ご褒美に食べ過ぎたわ
美味しもん食べてる時って幸せやね
皆さんは、好きな物は最初に食べる派? それとも最後まで取っておく派?
まーみ断然、しょっぱなに食べる派
だって食べてる最中に、地震や、竜巻やら緊急事態が起こってしまったら
食べれないままで悔いが残ってしまうからです(＞_＜)
どんだけ食い意地はってんねん!!と突っ込み入りそうやね
結構寝つきが悪くて、眠りが浅いんですよね
現在の寝る時の必需品が、まず音楽
チャクラ。瞑想音楽。
これを機材90分タイマーでREPEAT設定にしてると、いつの間にか寝てしま
ってる時もあります
そして、もう1つがアロマ
ミストが出る時の音が、川のせせらぎ音みたいで心が安らぎます
エッセンシャルオイルは、ラベンダーハイプリッド
安眠・リラックスの為に最適なヒーリング環境を作り出す工夫はしてるん
ですけどね(￣_￣ i)
ベッドに入って5分で寝れるという体質の人が羨ましいですわ
GW、皆様いかがお過ごしですか?
昨日は朝から難波→心斎橋→梅田と一日中出掛けてました
行程は、難波で買い物→ランチ(ここで4時間程お喋りタイム)→
買い物→お茶(ｽｲｰﾂﾀｲﾑ)→心斎橋までブラブラ歩く→梅田で
晩ご飯
楽しかったけど、歩き疲れましたわ
梅田に戻ってくるとホッとしますの
難波とかあんまりお店知らんし、やっぱ客層的にも梅田が落着くわ
最近私服を全く買ってなくて、すっごい久し振りに難波で買ったよ
何が可愛いって、袖です
可愛いでけでなく、襟はちょっとハードにスタッズ
ビンテージっぽく、破れもあるの（後ろ右肩甲骨辺り）
これを着たﾌｧｯｼｮﾝは、またｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰﾌﾟﾛｸﾞでお披露目致します
一日出歩いたら、一日休むのが、まーみ流
突然の呼び出しがかかったんだけど断り、本日は家を掃除・収納に
一日を費やします。明日はまたお出掛け
自称スイーツインストラクターのまーみの元には、有り難い事に
差し入れが多いです(＝⌒▽⌒＝)
ある日は、手作りホールでタルトケーキ
またある日は、濃厚なカスタードクリームいっぱいのシッュクリーム
こんなんをいっっも誰にもあげず、一人で一日で平らげてしまいます
ホールごと食べるのは、自分でもびっくりですが、美味しいんだもん
体重は学生時から変わりません
でも血液検査をすると、コレステロール値は結構高い
善玉が多いからまだマシやけど、先生からはよく注意されてますわ
昨日は母の日プレゼント・ランチとして、2人共にお気に入りの堂島ホテル
B1Fの「瑞兆」で、堪能してきました
ホテルでの食事はゆったりとしている上に、サービスが行き届いているので
とても優雅な気分になり、心地いいから大好きです
アフターは、梅田三番街にある、これまたお気に入り「ＲＩＶＥＲ ＣＡＦＥ」
食べ過ぎたから、カロリー燃焼の為に、梅田を歩き回ったら、毎日恒例
レッスン後の体重測定したら、ベスト体重より減ってたわ
“食べたら動く!!”やね
梅田や難波、三宮もそうやけど、街頭でﾎﾟｹｯﾄﾃｯｼｭ配布してるじゃない？
うちのチャキチャキお母様
タッタッタ～とまーみから離れたかと思いきや、配布してる若い子の正面に
立って、笑顔で「ティッシュください
」やて(￣□￣;)!!
も～勘弁してや
大阪のオカンは強いし、面白いなぁо(ж＞▽＜)ｙ ☆
レッスン後、JR西宮のフレンテで食材やらのお買い物
途中メンバーさんに会って、ちょっと恥ずかしかったわ
いっぱいの荷物を持って、駐車場に行ったら、止めたはずの所に
車がない。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そこだけ空いてる
今日は何だかどの階も満車で、6Fに止めた
降りる時、間違わないように“6F”と頭に叩き込んだ
なのに、無い
6Fを3周ほど回って1台ずつ確かめて探したけど、無い
キーは持っている
車泥棒にやられたんかな???とめっちゃ焦り、汗だくになってきました
もしかして、もしかして・・・・
5Fに降りた。
・・・・
・・・・
・・・・
あった
このボケ、カス、アホ、と自分に叫んだわ!!
レッスン終わって帰る時は、必ず私服に着替える
それに合わせてて靴も毎日コーディネート
ある日のこと。帰ろうと荷物持ったら、あら足がつまづく・・・
ブーツの底がペロ～ンと剥がれてしもた(｡＞0＜｡)
このブーツはめっちゃ履いたから、春までに使い切って、処分しようと思って
た物だったので、Ｇｏｏｄタイミングやったんかな
仕方なく、ﾚｯｽﾝｼｭｰｽﾞで帰ったけど、服のﾊﾞﾗﾝｽと悪すぎて
めっちゃ嫌やったわ
