「〜しなきゃ」がつい出る人にとっておきの方法
58歳の私でも1日5分のセルフケアで「痩せた?」と聞かれるくらい別人レベルにたるみ向上が叶う秘訣を伝授アラサー娘2人の母孫1人♡夫を介護中セルフケアで幸顔に引き上げマイナス5歳顔をサポートする山田のりこです自己紹介はコチラあなたは「〜しなきゃいけない」になってない??明日までにこれをしておかないといけない!晩御飯作らないといけない(笑)顔ヨガ、続けなきゃいけない(汗)これって楽しめてないですよね〜え?そんなことないそこそこ楽しめてる?そう思ったあなたちょっと危険です!なんてったって無意識に〜べき、〜ねばって思ってるってことですからねこの〜しなきゃ、〜べき、〜ねばを抱えたままそれを続けていくと必ず苦しくなってきます嫌になってきますそしてそれが顔ヨガや他の叶えたいことだとなかなか叶わない(汗)叶えられない!だから諦めるきゃー負のスパイラル!!とはいえ「〜しなきゃ」は一瞬で脳に出てくるから避けようがないんだよね(汗)そう思ったあなたへとっておきの方法がありますよ!ぜひ自分にこれを質問してみて下さいねそれは自分は本当はどうなりたい?もしも全てが叶った自分ならどうしてる?すると晩御飯作るのだるいなーめんどくさっ!と思っていても本当はバランスの取れた食事で家族に元気に過ごしてほしいでも面倒だから週3日は手抜きにしよう手抜きしたいから旦那さんや子どもに料理を好きになってもらおうこんな風になるとあなたの中の「〜しなきゃ」の存在感は少し薄くなるかもしれないですよね?顔ヨガに関しても私は本当は若々しくイキイキとした表情で年を重ねたい!少しでも効果を感じたいから2週間続けてみてビフォーアフターを比べてみるえ?うそ?ちょっと効果出てる!!そう感じたら「〜しなきゃ」は小さくなり「〜したい!!」に変わっていくかもしれませんよね〜私もビフォーアフターで変化を感じました↓↓つまり「〜しなきゃ」をそもそもなぜしようと思ったのか?それをすることでどうなりたいのか?を考えてほしいのです「〜しなきゃ」を手放そうとすると手放さなきゃになって同じことの繰り返しだから手放さなくてもいいんです視点を変えて本当はどうなりたい?叶った自分ならどう動くか?を考えてみてね!これを読んで元気や勇気が湧いてもらえたら嬉しいです顔ヨガと小顔矯正を体験してみたい人は公式LINEとメルマガで動画をプレゼント中遠隔ヒーリングで小顔になりたい人も公式LINEで繋がって下さいね^ ^ご感想や効果のシェアもLINEやメルマガでお待ちしています^ ^1週間でも顔がシュッとしたという人が続出です!動画お受け取りはこちらのLINEからどうぞ↓ ↓<div style="顔も自信も上げるあなたになれるために7日間の無料講座であなたの顔と心を書き換えちゃう<div style="<div style="<div style="<div style="「顔が変わって気持ちが大きく変わりました」「なんでもできそう」「もう整形したいなんて思いません」などの声が聴かれていますよ!<div style="メルマガご登録はこちらから<div style="7本の動画をプレゼント!!↓ ↓クリックしてお友達になるだけで100ポイントプレゼント!何かお買い物の時に100円分としてご利用いただけます↓ ↓人気記事はこちら【ご感想】50代でも変われるって本当ですね!【ご感想】顔ヨガ、良いことしかないわーを実感!60代後半でも顔は変われる!小顔ケアが【逆効果】になりやすい人の特徴【ご感想】1週間で小顔効果が出始めた!