90日投稿の先に待っていた、思いがけない體の変化
「あの人、最近きれいになったね」って言われる未来へ骨格ボディメイクxコーチングで叶う50代からの自分らしい輝きをサポートする山田のりこです自己紹介はコチラ最近鏡や写真の何気ない姿を見て「なんか顔も體も老けたよね？」って思ったことありませんか？私、あります！立ち姿や後ろ姿に（笑）特別どこが悪いわけじゃないんです普通に生活できるし、元気は元気でもなんとなく・肩が重い・呼吸が浅い・疲れが抜けにくいそんな感じだからつい「まぁ年齢のせいかな〜」って流してしまう私もずっとそうでした顔に関しては顔ヨガや小顔矯正で対応してきたけど60歳が近づいてくると姿勢も崩れてきて體からのアプローチが必要だと感じた時に出会ったのが三木まゆ美先生考案の骨格ボディメイクなんです学ぶだけでも相当変化した私の體ですが今回ずっと受けてみたいと思っていた三木まゆ美先生のセッションを受けることができました〜そのためにミッションである90日連続投稿をしてついに念願のセッション…終わって立った瞬間感じたことが「え？？なんか違う體に入った？」でした（笑）呼吸がスーッと楽姿勢もスッと立てるなんか體が軽い顔もキュッとしてお尻もキュッとして脚までスッキリしかもお肌までスベスベもっちり右肩が下がって傾いていたのが真っ直ぐに胸も上がって顔も小顔に例えるならセッション前の私はネギと肉があちこち向いて串に刺さっているねぎま状態（笑）でもセッション後はネギと鶏肉の向きがピタッと揃った焼き鳥屋のねぎまみたいに体の軸がスーッと通った感覚首と頭が前に突っ込んでいたのが後ろへ姿勢が変わっていますねこれ、写真だとちょっと伝わりにくいんですけど…体感は衝撃でした体の奥から「うわぁ…」って喜びが出てくる感じ肩甲骨が寄って背中スッキリ実はその日少し風邪気味で体が少しだるかったんですが終わる頃にはシャキッとしていてエネルギーが内側から湧いてくるみたいきっと本能が喜んでたんですね體の軸が整うってこういうことなんだーって改めて実感したのでした體が整うと呼吸が変わって姿勢が変わって気持ちまで変わるやっぱり體って人生の土台なんですねもし今「なんとなく疲れやすいな」「姿勢気になるな」「顔のたるみ気になるな」そんなふうに感じていたらそれは體からのサインかも骨格が変わると體も心もちゃんと応えてくれるんですよ〜もし気になる〜って思ったら無料相談もしていますので気軽にメッセージくださいね。骨格ボディメイクリアルセッション受付中オンラインセッション受付中気になるって人はぜひ公式LINEで繋がって下さいね♡一緒に喜び増やしましょ！最後までお読みくださりありがとうございます興味湧いた〜という方はこちらもご覧下さいね！骨格ボディメイクについてはコチラ↓↓顔とカラダをボディメイクして人生幸上♡｜山田のりこ食事制限なし！筋トレなし！ストレッチなし！ ミキティこと三木まゆ美先生考案 骨格ボディメイク 骨格x物理で頑張らなくてもまるっと変わる体験をあなたに 🟣こんなお悩みありませんか？ ✔︎顔のたるみやシワなど気になるけど、化粧品やエステでは追いつかなくなってきた ✔︎表情筋トレーニングなど、自分一人では続かない ✔︎顔だけでなく、カラダから元気で若々…note.com私と生徒さまたちの変貌もご覧ください私の変化1週間でも見た目は変わります！顔ヨガ・小顔矯正の動画お受け取り無料カウンセリング骨格ボディメイクに興味のある方はこちらのLINEからどうぞ↓ ↓<div style="
