お久しぶりです。

こんにちは。
年明けてやっとブログ更新です。

昨年の11月まで通っていた婦人科クリニックと自分自身のモチベーションに限界を感じて、
一旦ベビ待ちらしい事をしていませんでした。


クリニックにもいかないし
ベビ待ち専用アカウントのTwitterも見なかったし、
体温測るのもやめました。（笑）


まー、体温測らない朝のストレスの無い事。（笑）
すっかり心の洗濯ができました。

で、三月にはいってそろそろクリニック通いを再開させようかな、ということで、
鍼灸の先生と、友達がたまたま同じクリニックが良いらしいよ、
と教えてくれたので、そこに通ってみることにしました。

先日、そのクリニックに初診で行ってきましたが、人気のクリニックで患者さんが沢山いました。

せんせいの説明は凄く明瞭で治療に関して明確な方向性を示してくれるので、とても信頼できる感じ。
前のクリニックは不妊治療押しのクリニックでなく、普通の婦人科だったので
先生自体がそういう治療の経験が少なかったのかな、と今となっては思いますが、

そのころもやもや思っていたことは、一回の診察でスッキリ解消しました。

とりあえず、久々の内診では、排卵後だったので、2週間経ってリセットしなければ、妊娠の検査にきてください。
リセットしたら、3～9日のうちに検査することがあるので、予約してください。とのこと。

体温はつけてますか？

と聞かれましたが、一旦やめちゃいました。って、ことを伝えたら、毎日でなくてもいいからまたつけてくださいね。とのことで、基礎体温表を頂きました。

その翌日から検温を再開していますが、排卵後ってことで高温でした。

続くといいけど、今回はタイミングとか全く考えてなかったからなぁ。（笑）期待薄だけど。

また、頑張りすぎず、治療に取り組みます。
みなさん、よろしくお願いします。



iPhoneからの投稿

ベビ待ち仕切り直し。

前の記事からの続きです。
ちょっと中だるみ？な私のベビ待ちに喝を入れるために
私の今後のベビ待ち方針。

【その１】１１月、１２月はクリニック、薬の服用お休み。

【その２】２０１３年１月から転院する。

【その３】運動の強化、習慣化。（ジムは止めて、ウォーキング、スロージョグ）

【その４】夜は１１時までには布団に入る。

【その５】セルフお灸はできるだけ毎日。

【その６】冷えとりをきちんとする。

【その７】ベビ待ちがすべてではない。「今」を楽しむ。

生活面に関しては当たり前のことのようだけど
以外と心が緩むと、乱れがちなので改めて意識しなおすように。

１と２については。
ちょっと今のクリニック（一般的なレディースクリニック）で
できることはもう限られてきたので、今後のステップアップを
考えたら、専門クリニックへの転院を考えてほうがいいな。と。

そのために、一回自分の体もリセットさせて
この２か月ほどでできるだけ体も絞って、転院したいなと思っています。

今年のうちに、転院先の病院もちょっと時間をかけてリサーチできそうだし。
・・・といっても、候補の病院はもう２，３に絞られていますが。

転院先についてはオットともしっかり相談をして決めたいと思います。

基礎体温とか、冷えない生活とか、基本的なことは
継続してきますが、まずは今年いっぱいは心も体もリセットさせて
来年からの転院に心軽く臨めるように過ごしたいと思います。

久々にべび待ちブログ。

どもども、ブログではご無沙汰のちばんびです。

相変わらず、クロミッド服用でタイミングをとっていますが
コウノトリさんがくる気配のない今日この頃です。（苦笑）

で、前周期からちょっとした変化があって。

クロミッド服用後、リセットするのにも時間がかかるようになった。

ってことなんですけども。
４周期目までは、びったり排卵後２週間でリセっていたのに
前の周期と今の周期はなんだかすっきりリセしません。

もしかして・・・とか期待したところですが
体温推移が微妙すぎて、全く期待できない状況です。

クリニックでそろそろ排卵と言われてから
１週間ちょっとして体温が高温域に入るし・・・。

どうも体のリズムが崩れてきている気がします。
ホルモンバランスが崩れてきてるのかなー・・・。

５周期目ともなると、ベビ待ち生活も変に慣れてしまって
いい意味の緊張感がなくなったせいか、
ちょっと手を抜いているのかもしれません。

寝る時間もバラバラになったし、基礎体温を
つけ忘れる日も増えたし・・・。

その割に、リセったり、人様の子供や妊娠の話題には
思いっきりナーバスで。


・・・なんなんだ、私は。（苦笑）


で、昨日の朝、テレビで東尾理子さんの出産の話題が
繰り返し、繰り返し報道されてるの見て、


「なんで私のところには・・・。」


と、変にナナメから捉えてしまって、そんな自分も嫌だし
これからもこの先の見えない治療をるづけていくのかと思うと
なんとも空しい気持ちになって、起き抜けの夫の前に

大号泣

してしまいました。（苦笑）
オット、びっくり。（そりゃそうだ。）

なにがあったの？なに？

焦るオットに事情を説明しようにも、嗚咽で説明できず。
朝から大変な騒ぎでした。

どうにか落ち着いて、お弁当を作って
いつもどおり？オットは送り出しましたが、
昨日はおけいこごともキャンセルして、仕事が終わったら
さっさと帰って家でゆっくり過ごしました。

落ち着いて考えてみると。

妊娠するためには、体重を減らさなければ
という思いはあるのに、

急激に痩せてはいけないとか、

食べるものはちゃんと食べないといけないとか、

排卵後、タイミング後はあまり激しい運動をしてはいけないとか、

痩せたいのに、思い切った減量ができなくて
むしろストレスで太ってるんじゃないかっていうこの状況も
心を乱す要因だったように思います。

ウエイトコントロールができないし、生活リズムもくずれて
そりゃホルモンバランスも崩れるわ、という状況なのに
病院に行っても、鍼灸に行っても、授からない！と
ちょっと他力本願になってたのかもしれません。

・・・もっと自分の生活を見直さないと。
と、反省した昨晩でした。

そんなわけで、ちょっとベビ待ち生活を仕切り直ししようかなと
思います。何個か改めるところ、新しくするところがあります。

詳しくは次の記事にしよう・・・長くなったから。（笑）