やーーーっと行けた整体飛び出すハート飛び出すハート

肩も首も痛かったから行きたかったの赤ちゃん泣き


どこがいいか分からずホットペッパーでそんなに値段かからずお試しできそうなところに行ってきました爆笑爆笑


自覚してたけど姿勢も悪くて

あちこち凝っていたのが一時的かもしれないけどよくなりました飛び出すハート


なにより、1時間子供たちと離れてマッサージしてもらうだけでも至福の時間…花

明日からまた頑張ろーっと!!


しばらくは週1で来て欲しいって言われたけど、それはさすがに無理だから

家でのストレッチ頑張ります立ち上がる

また疲れたらリフレッシュのために行こうかな!



積雪大変な地域の方お気をつけくださいねぐすん