体重 (53.20㎏)

ありえない。


夜食べ過ぎたのと
寝る前のドデカミンとコーラ。

かなり久々に飲んだ!

こんなに甘かったっけ??
という衝撃だったけど、
ドデカミンの味好きなんだよね。


そんな今日の朝ごはん

豆乳玄米リゾット
りんご

お店ついたから

ガルボいちご 一袋
糖質ゼロのチョコ 一箱

一気食い。



青山のナチュラルハウスで
テイクアウト★

photo:01



野菜のお味噌汁
テンペのフライサンド
玄米おにぎり

おいしかった!
またこよう。

お腹いっぱいになったのに
身体にいいもの食べたのに
表参道のパン屋さんへ寄り道。。

くるみたっぷりのパン
クロワッサンの筒みたいなの
お豆腐パン

ベンチで完食。



キャラメルポップコーン

ベジミートマリネ
ベジミートタンドリーチキン
ピクルス

買って帰宅。

全部完食。

これほんとに意味ない。
ダイエットブログやめようかな






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