お友達と朝のラジオ体操終わったその足で

我が家で取れたほうずきを持ってお墓参りと共に迎え盆ニコニコ

6:30すぎでしたのでまだ人の姿は少ないと思っていましたら

車がいっぱいビックリしました。

少しでも早く仏様を家に連れて帰りたいんだと思いましたキラキラ

お友達と又来年もこの時間に来ようねと話しました。

 

娘も孫たちからも連絡ありませんので

我が家だけの静かなお盆になりそうです。

 

卓球仲間の、実業団で頑張ってらっしゃた方がヘ(゚∀゚*)ノ

ステップアップの本とDVDを貸して下さいましたヾ(@°▽°@)ノ

お盆休みの間に意識を高めようγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

解り易く書かれています

頭でわかっても、身体がどこまで付いて行けるでしょう

実際に練習しないと上達しません、仲間の中でステップアップ

教えて下さる方へのお返しは上手に成る事ですよね~(^O^)

 

暇が有りますので

亡き日野原重明先生も入っていた

「百寿会」この機会にもう一度DVDを見ます

第一部 「いつも元気な人のアンチェインジングの習慣」(61分)

     同志社大学教授

第二部 「健康法のウソ?ホント?」(44分)

     小児科 アレルギー科院長

第三部 「健康長寿の決め手は腸内環境コントロール」(65分)

     国立研究開発理化学研究所 特別研究員

第四部 「長生きにチャレンジしよう」(32分)

      名古屋学芸大学学長

日野原重明先生の生き方上手(いろいろ心に残っています)

     幸運を呼び込む習慣を身に付けて下さい

     落ち込む前に行動に移すことを心がけると、

     幸運はやってきます。

庭先の冬瓜

5,2K大きく大きく成長しました(とろみをつけて卵でふわっと)

始めてのヤーコンぐんぐん伸びています

仲間から頂いたオリズルラン随分増えました

迎え盆のよき日静かに時が過ぎています:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

 

今日一日無事に感謝します。

 

ご訪問有難うございました。