● あなたが今まで我慢してきたものの本当の正体とは？
こんばんは。
繊細能力開花ヒーラー＆クリエイター
Chiekoです＾＾
「今まで〇〇を我慢してきた」
「私はこんなに我慢してるのに🔥」
そう思ってきたことは
きっと誰にでもあると思います。
その我慢の内容は
人それぞれだと思いますが、
例えば、
職場で感じが良くない人と
部署が一緒だとして、
その人と接するときに
いつも嫌な気持ちに
なっていたとします。
でも、
同じ職場だし嫌な顔はできないので
愛想笑いをしたり話を合わせていた
とします。
でも内心はモヤモヤしてる・・
そんなとき、
「私はその人と一緒にいるのは
嫌だけど、我慢して仕事をしている」
とします。
一見すると、
その我慢は
「職場の感じ良くない人」
に対してしていて、
だから
「職場の感じ良くない人」
さえいなければ・・・
とか
職場を変わりたい・・・
などと思うと思います。
でもそれって実は、
自分の外側の世界に
意識が向いている状態
なんですね。
でも、
本当に我慢しているのは
「職場の感じ良くない人」
という存在にではなくて、
「職場の感じ良くない人」
に対する
「思いや感情を感じること」
を我慢しているのです。
ですから、
「職場の感じ良くない人」は
一緒にいてもいなくても
本当は関係なくて
ただあなたが
「思いや感情を感じること」
を我慢しなければいいだけ
なんです。
ただ素直にその時その時
感じた思いや感情を感じること。
ムカつくー！
腹立つー！
くやしいー！
この人キラーイ！イヤー！
どんなにネガティブだと感じる
ことでも、
抑えることなく
フタをすることなく
自分の中でなら
思う存分感じていいんです❗️
思っていいんです❗️
あなたはそんな思いや感情を
感じることを我慢して
きませんでしたか？
これは、
ネガティブな思いや感情だけ
ではなくて
ポジティブな思いや感情に
ついても同じです。
うれしー！
楽しいー！
気持ちいいー！
快適だなー！
あなたは自分自身に
心地良い思いをさせたり
楽しい思いをさせて
あげることを
どこかで我慢していませんか？
子供や家族、周りの人だけを
喜ばせていませんか？
私は、
ずっと何年も前から
だと思いますが
"自分は我慢している"
という思いがどこかに
あったんですね。
でも、何を我慢しているのか
ずっとわからなかったのですが、
その正体に最近
やっと気づいたんです。
外側ではなくて
内側にあったんですね🍀
だから、
もう感じることを我慢するのは
やめようと思います＾＾
あなたは今、
なにか我慢していることは
ありますか？
その内側にあるのは
どんな思いや感情ですか？
もう我慢せずに
感じていいんですよ～(^-^)✨
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