ダイエット生活552日目

体重　52.4㎏　+400ｇ

体脂肪率　17.8％　-0.3％

しっかり逆戻り・・・

休日効果は絶大ですね

連休前の休日の昨日は意識して動き回りましたが

休日の増加スピードには敵わなかった様子

増加に時間差攻撃があるのなら

減量にもあればいいのですが・・・

まぁ増えてしまったものは仕方ありません

残り2日しっかり落としておきましょう