先週末は遊びすぎた。
土曜
(朝から)プール→フェス→焼肉→カラオケ(朝まで)
日曜
(朝から)ビーチバレー→海水浴
初のナガシマに初のフェス。
今年買った水着初披露。
ビーチ初めに海水浴初め。
初づくしの週末でした。
あ、初めて「若ぁい!!」て言われた。22のコに。
下に見えてたらしい。驚きようからして、同年代に見えてたっぽい。
あんまり嬉しくないんだなー。
あたしゃ、外見は年相応だと思っているので、「若く見られる」=「常識がない、礼儀がなってない」としか思えないんだなー。
あと、若くみられて嬉しいのって、自分のこと若くないと思ってるからだしね。
あたしゃまだいける、と思っているよ。何が。
ともかく、来月末のビーチバレーまでに痩せることにした。支離滅裂。
注:あたしの出場は一切ありません
【ノルマ】
スクワット:朝夜20回ずつ(歯磨きしながら)
腹筋背筋腕立:寝る前に各20回(徐々に増やす)
カロリミット:昼夜ご飯の前に確実に
あとは空いた時間にスレンダーシェイパーを粛々と。腰重点。
代謝悪くないから、サボらなければそれなりにはなると思うんだよね。
なにはともあれ、今日の飲み会、カロリミット飲み忘れぬよう。
土曜
(朝から)プール→フェス→焼肉→カラオケ(朝まで)
日曜
(朝から)ビーチバレー→海水浴
初のナガシマに初のフェス。
今年買った水着初披露。
ビーチ初めに海水浴初め。
初づくしの週末でした。
あ、初めて「若ぁい!!」て言われた。22のコに。
下に見えてたらしい。驚きようからして、同年代に見えてたっぽい。
あんまり嬉しくないんだなー。
あたしゃ、外見は年相応だと思っているので、「若く見られる」=「常識がない、礼儀がなってない」としか思えないんだなー。
あと、若くみられて嬉しいのって、自分のこと若くないと思ってるからだしね。
あたしゃまだいける、と思っているよ。何が。
ともかく、来月末のビーチバレーまでに痩せることにした。支離滅裂。
注:あたしの出場は一切ありません
【ノルマ】
スクワット:朝夜20回ずつ(歯磨きしながら)
腹筋背筋腕立:寝る前に各20回(徐々に増やす)
カロリミット:昼夜ご飯の前に確実に
あとは空いた時間にスレンダーシェイパーを粛々と。腰重点。
代謝悪くないから、サボらなければそれなりにはなると思うんだよね。
なにはともあれ、今日の飲み会、カロリミット飲み忘れぬよう。