前のブログに書いた通り
中性脂肪を一気に正常値にしてくれたありがたい魚、サバ
主治医にも「続けてください」って笑顔で言われたしなんなら褒められた
「やっぱ効くんだぁ」ってぼそっつぶやいてもいた
だから
めちゃめちゃ自信をもって
良かれとも思っておすすめしちゃった
人によっていろいろあるんですね
私は血圧も高いからシラスは塩分の関係で栄養士さんにあまりオススメされなかったけど、それも人それぞれ
サバのいい成分は脂に含まれてるから、その脂自体がダメなこともあるんだね
「おばちゃんには効き目あったよー」って嬉しくなって勧めちゃいました
本当に申し訳ありません
体調に影響なかったかな？
あやさんに余計な心配もかけちゃったかな？
自分に効果があったからって安易に勧めてはいけないね