朝の体重、57.4キロ。
昨日の運動、犬の散歩、お腹の体操。
昨日はお菓子パーティーの日でしたが、調整しながら食べたので、増えなかった👏👏
大好きなポテトチップスも食べました
でも、間にこのイカをかみかみして食べ過ぎを防止！
カロリーも低いし噛み応えもあるので、これからお菓子パーティーの時はこういうものも一緒に買おうと思います。
餃子は好評でしたが、コープのごぼうの唐揚げは子供たち、美味しくないと一口しか食べなかった
冷凍だからなのか、私の調理方法が良くなかったからなのかわかりませんが、美味しかったけど、ごぼうが柔らかすぎなのがいまいちでした。
フライパンで、油大1で焼いてみたけどうまくいかなかったので、次回は揚げてみようと思います。