Be a Glamour Girl! -2ページ目

Billy's Bootcampに入隊する？

いまはやりのビリーのブートキャンプに入隊する？
ミーハーすぎてダーリンはひいています（ ´(ェ)｀）
でもやってみたい！

しかし、ここは安いなーΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
DVD３セットとビリーバンド付きでもうすでに安いのに
さらにダイエットサプリまでついてるらしい。
DVDは輸入版らしく字幕なしだけど、
字幕みてる暇ないぐらいハードなのか・・・・

あ、でもこれってシェイプしながら英語のヒアリングの
勉強にもなるから一石二鳥

！？
ステキっ

セルライトの戦い

セルライトの戦いを決めましたー(=｀(∞)´=)
戦いは3段階であることを覚え、日々の努力と継続力が必要。

1．セルライトを作らないようにする。
２．できたセルライトをつぶしていく。
３．セルライトフリーなライフスタイルを維持する。

何もせずにキレイを維持するのはやはり不可能と思います。
基本的な体質がそうでない限り、無理な場合はさっさとあきらめて、
ジタバタせず、（している時間がもったいない！＼(*｀∧´)／）
自分はそんな楽な体質ではないと腹をくくり、日々努力して
キレイになっていけばいい。
何もしないでぼやくのがイチバンいけない。ような気がする。

原一恵
デトックスマッサージダイエット―セルライトを撃退!

ナターシャスタルヒン, Natasha Starffin
下半身がみるみるスッキリ!―むくみ・セルライトを落として

Mauro Galli, マウロガリ
セルライトケアで下半身がスッキリやせる!―理想のボディラインを手に入れるセルライトケアの指南書

セルライト解消で下半身は必ずやせる!―なかなかやせないウエスト、ヒップ、太ももがスッキリ!

セルライト撲滅は一日ではミラクルをおこせないそう。
積み重なってできたので、作るのにかかった倍はかかるそうな・・・。
でも根性と信念でそれは短縮できるものだと確信している。
確信の根拠はないけど、本当に可能だとわたしは、思っている。