ＹＯＧＡは深い！けど楽しい☆

ＹＯＧＡのススメ

元は瞑想から始まった、心身を鍛える行法。

心身をきたえると→→→心も体もバランスがとれて

　　　　　　　　　　　　　　　安定するから、体も内側も外側もバランスが

　　　　　　　　　　　　　　　良い状態ができるわけですよね！

体の調子がよくなると自然に心も明るくなります。

心のバランスが整っても体に良い変化が起こります

いいことだらけ

幸せになるために生きてきた私たち

風邪をひいた時も、

バランスが良い人だと

「今日は体の声に従って久しぶりにゆったり休めて良かったー。

体をいたわってあげなくてはいけないことに早く気づけて良かった☆」

バランスが悪い人だと

「なんでこんな時に風邪なんだー。いつも大事な時に風邪

ひいてなんて自分は運が悪いんだ！」

と同じ状況なのに、幸せの感じ方が両者違います

結局は幸せを作り出すのは全部自分なんですよ

そしてそしてＨＡＰＰＹ　ＴＨＩＮＫＩＮＧしてるとＨＡＰＰＹが

磁石のようにもっともっと吸いついてきます

そのバランスを良くするために編み出されたのがＹＯＧＡであったり、

アロマだったり、宝石の力だったり。。。

まずは自分が幸せであることが大切

↓

↓つなぐ

↓

↓

そして

周りの人が幸せであること。（家族、周りの人が健康で幸せ）

周りの人があるから幸せでいられる。

↓

↓つなぐ

↓

↓

そして

周りの環境が幸せ。（戦争がなく平和。緑豊かなど）

幸せな環境や境遇にいるから幸せでいられる

すると

幸せが大きくなる

ＹＯＧＡをうまく取り入れて、

ＨＡＰＰＹ体質のためのひとつのツールにしてはいかがでしょうか！？

今日は新月

今日は新月です☆
１２時０８分新月になりました♪
新月から８時間の間は特に願い事が叶いやすいんです☆☆

以前のブログで書いた新月に願い事の方法を参照してみてね☆

宇宙の無限のエネルギーを受け取って幸せライフをおくりましょ☆



新月はその名前の通りニュームーンですが、新しい事をはじめるのに良しとされてます☆☆☆

色が秘めたパワー

色の秘めた力について

いきなり質問

「何色が好きですか！？」

色の好みであなたの持ってる性格が当たっちゃう

さぁ、何色かなｌ！？

白の人→まじめで優れた才能を持ち完璧主義者が多い

赤の人→外交的な性格の象徴。情熱的で正義感が強い。

ピンクの人→温和で優しい性格の人。裕福な家庭で育った人に好まれる。

青の人→礼儀正しく謙虚な人。調和や協調性を大事にする。

黄の人→ユーモアのセンスがあり、仕事ができる理想主義者

緑の人→まじめで礼儀正しい平和主義者。しかし強い信念を持つ。

オレンジの人→競争心が強く負けず嫌い、喜怒哀楽が激しい行動派

紫の人→感性豊かな芸術派に多い

黒の人→知的な生活を送りたい。

　　　　　　何かから守られたいという欲求がある。自信家が多い。

どうだったかな！？あたってる！？

カラーの世界を当たり前にみてきている私たちには

色が秘める力はわかりにくいかもしれない。

　けれど、あらためて色について知るととっても

深いけど面白いですよ

色って色によってだしている波動が違う。

波動は見えなくとも、体はしっかりと受け取っている。

よく、心の栄養のためにも明るい色の服を着なさいって

いわれますよね。

　実際、黒やグレーをきていると心までドよーんと

してしまいがちですが、

　明るい、ビタミンカラーといわれるような色の服を

身につけると、自然と心までうきうきしてきます。

　赤はドキドキ、情熱的になったり、

青は冷静に考えることができるようになったり。。。

色が心に与えている影響って気付かないところで

大きく関連しているんですよ！！！

　それから、体、健康にも作用します。

たとえば

ピンクは若返りの色

淡いピンクは温かさを感じ、幸せな気分にさせてくれるし、

リラックス効果も大な上に、なんといっても内分泌系を活性化し、

若返りさせてくれる色であるから、このピンクをうまく

使いこなせば、女の子の強い味方になってくれること間違いなしっ

優しくなる色

アメリカのカルフォルニア州の刑務所では無機質な壁の色から

淡いピンクの色にしたところ囚人同士の喧嘩や暴動発生率が

下がったという効果もあるそうです。

鎮静作用がある緑

精神的に安定感や安心感をあたえる緑色。

世界に使用される紙幣には安心を与える緑色が多い。

また、緑には幸運や金運を上げる力がある。資金が

あつまる色ともいわれている。

そういえば、緑をつかってる大企業っておおいよね！

と色について書き始めたら、きりが

なくなってしまいそうなので、今日はここまで

色を味方についてカラフルなＨＡＰPY　ＬＩＦＥを

送りましょっ